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마음빼기99

우리 아이들에게 행복을 선물 하세요. (feat.청소년인성캠프마음빼기명상) 얼마전에 U20 월드컵에서 기대도 하지 않았던 좋은 성적을 거두었습니다. 분명 이렇게 좋은 성적을 낳게 하는데는 그 원인이 있었을 것입니다. 저는 감독이나 선수들 인터뷰를 통해 이팀이 잘 될 수 밖에 없는 원인을 너무나 쉽게 찾을 수 있었습니다. 그것은 바로 원팀(one team)으로써 함께 하는 법을 배워 내가 아닌 우리가 되어 있었습니다. 자신보다는 함께한 선수나 감독에게 공을 돌리고 자신을 낮추는 그런 자세는 어른들이 봐도 본받을만한 태도인것 같습니다. 그렇다면 이러한 인성이 과연 하루아침에 이뤄졌을까요? 아마도 청소년 시기인 어릴적부터 조금씩 형성이 되어 지금의 모습이 되었을 것입니다. 그 만큼 청소년 시기에 형성된 인성은 평생을 갈수 있습니다. 이제 우리 아이들에게도 경쟁 보다는 배려를 혼자보다.. 2019. 6. 18.
[명상의효과] 삶의 승리자가 되기 위해(feat.마음빼기) [명상의효과] 나의 삶을 돌아보면서 (feat. 성공vs실패) 우리가 삶을 살아가면서 때로는 실패의 쓴맛도 보고 때로는 성공의 단맛도 보아 왔을 것입니다. 누구는 실패를 발판삼아 더 높은 곳으로 가기 위해 노력하는 사람이 있는가 하면 누구는 실패의 늪에 빠져 헤어나오지 못하는 사람들도 있습니다. 문제는 실패의 늪에서 빠져 나오지 못하는 사람들이 많다는 것입니다. 저또한 실패가 두려웠고 실패할까봐 소심해지고 그러다 보니 마음 항상 불안하고 무엇인가를 하려고 해도 자신감 보다는 소심한 마음이 훨씬 많이 들었습니다. 그런데 다음과 같은 글을 읽고 용기를 내어 지금은 더 이상 실패가 두렵지 않고 도리어 실패는 작은 성공이라는 긍정적인 마인드까지 생기게 되었습니다. 당신이 진다고 생각하면 당신은 질 것이다. 당신.. 2018. 9. 15.
[명상] 내 마음에서 시작된 놀라운 변화들 (feat.마음빼기명상) [명상] 내 마음속 풍요로운 삶의 놀라운 변화들 (feat.마음빼기명상) 우리는 누구나 성공하기를 바랍니다. 우리는 누구나 풍요롭게 여유롭게 살아가길 바랍니다. 우리는 누구나 건강하게 살아가길 바랍니다. 우리는 누구나 자유롭게 살아가길 바랍니다. 진정 성공한 사람들을 보면 풍요롭게, 자유롭게 그리고 건강하게 살아가는 모습속에서 진정 행복을 느끼고 있는 것 같습니다. 풍요로움 속에서 자유가 없거나 건강하지 못하다면 진정 행복한 삶을 살아가지 못하겠지요. 그렇다면 풍요,건강,자유을 얻기 위한 출발은 내 마음에서 부터 시작 됩니다. 결국 내가 어떤 마음을 가지고 있냐에 따라서 나의 삶이 바뀌듯이 진정한 행복도 결국은 마음에서 부터 시작이 되어 현실의 결과로 나타나게 됩니다. 사람들은 자신의 삶이 행복하길 바라.. 2018. 8. 24.
[명상의시간] 명상 전,후의 달라진 나의 모습은?(feat.마음빼기) [명상의시간] 명상 전,후의 달라진 나의 모습은? (feat.마음빼기) 우연히 명상에 관련된 전단지를 받아보고 처음에 제가든 생각은 정말 사람이 변하겠어 하는 의심스러운 마음이 들었습니다. 내가 무엇을 해도 변화지 않는 나의 모습을 생각하면서 이 세상의 어떤것도 사람을 변화 시킬 수 없다는 확신이 내 마음에 굳건하게 자리를 잡고 있었습니다. 사람이 변화는 방법은 다시 태어나는 방법밖에 없다고 주장을 하기도 하였습니다. 하지만 제가 틀렸다는 것을 마음빼기 명상을 하면서 알게 되었습니다. 정말 마음빼기 명상 방법을 통해서 다시 태어나게 된 저는 내가 없는 참 행복을 조금씩 알아 갈 수 있었습니다. 언제 부터인가 명상의 시간은 저에게 가장 소중한 시간이 되었고 이 시간을 통해 저는 하루하루 다시 태어나는 경험.. 2018. 8. 15.

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