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행복한 명상

"인간관계 스트레스" 도대체 그게 뭐니?

by 고구미가꿈꾸는세상 2015. 6. 11.

 "인간관계 스트레스" 도대체 그게 뭐니? 

 

 

분명히 이글을 보시는 분들 대부분은 인간관계 스트레스 때문에

 

고민이 많은 분들일 것입니다.

 

인간관계는 무엇이고 스트레스는 무엇일까요?

 

인간관계는 스트레스를 발생 시키는 근본 원인이 되고

 

스트레스는 인간관계 속에서 발생하는 결과물이라 할 수 있습니다.

 

그렇다면 원인과 결과의 관점에서 본다면

 

결국은 인간관계가 해결이 되면 자연히 스트레스가 없어지겠지요....^^

 

누군가는 뭐 그리 당연한 애기를 하고 있어 하겠지요.

 

어떻게 하면 인간관계 속에서 오는 스트레스에서 벗어날 수 있을까?

 

여기에 많은 관심이 있겠지요....

 

 

 

 

 

 

 

 

인간관계 속에서 왜 우리는 스트레스를 받을 까요?

 

그건 아주 간단 합니다.

 

그건 상대방이 내 생각이나 내 마음같이 움직이지 않기 때문에 그렇지요.

 

그렇다면 왜 상대방은 내 의지대로 움직여 주지 않을까요?

 

그건 사람마다 생각이 다르고 감정이 다르고 아는것이 다르고 서로 다른 환경에서 살다보니

 

서로의 의견이 딱 맞아 떨어지는 경우는 그리 많지 않습니다.

 

우리는 상대방을 먼저 이해하거나 인정하지 않고

 

상대방이 도리어 나를 이해해 주거나 인정해 주기를 바라는 마음이 훨씬 클수록

 

인간관계 속에서 스트레스를 많이 받게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

자기를 한번 돌아보세요...그럼....아주 명쾌하게의 자신의 모습들을 볼 수가 있습니다.

 

그런 모습들이 내 마음속에 있는 한 난 영원히 인간관계 스트레스에서 벗어나지 못합니다.

 

그러나. 정말 다행 스러운것은

 

자기 돌아보는 명상을 통해 인간관계 스트레스의 근본 원인을 찾을 수 있고

 

 나의 마음속에 있는 그 근본 원인을 빼서 버리는 명상법이 있기에

 

여러분들은 인간관계 스트레스에서 벗어 날 수 있습니다.

 

 

 

 

여러분들이 지금 이글을 읽고 있다는 것은 이제 인간관계 스트레스 터널에서 벗어나

 

자유롭고 편안하게 인생을 살 수 있는 기회를 얻은 것입니다.

 

이 모든것에서 벗어난 저는 지금 이렇게 외치고 싶습니다.

 

인간관계 스트레스 도대체 그게 뭐야?