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감정2

[명상] 놀라운 명상의 효과들 [명상] 놀라운 "명상의 효과"들 우리는 명상이라 하면 특별한 사람이 하는거나 아니면 마음이 힘들고 지친 사람들이 하는 것으로 생각하는 경향이 있습니다. 물론 이런 사람들이 해도 많은 도움을 받을 수는 있습니다. 하지만 오래전 유럽에서는 상위 1%의 귀족들만 명상을 할 수 있었다는 것을 아는 사람은 많지 않습니다. 그 정도로 명상이 우리의 삶에 큰 도움을 줄 수 있고 내 삶을 변화 시킬 수 있는 좋은 수단이라는 것입니다. 명상을 통해서 얻을 수 있는 뛰어난 명상의 효과는 다양한 논문이나 매체를 통해서 쉽게 찾아 볼 수 있습니다. [ 엠마 세팔라 박사 ] 2013년 9월에 발행된 는 ‘오늘 당장 명상을 시작해야 할 과학적인 이유 20가지(20 Scientific Reasons to Start Meditat.. 2017. 5. 4.
[양자물리] 고구미 양자물리학에 빠지다....*^^* [양자물리] 고구미 양자물리학에 빠지다....*^^* 오늘은 과학에 대한 내용을 가지고 정리해 보려 합니다. 저는 우연히 양자물리학 동영상을 보고 그냥 푹 빠져 버렸습니다. 공부하고는 담을 쌓고 살던 제가 이렇게 열심히 공부를 할때가 있었나 싶을 정도로 정말 재미있게 양자물리학을 알아가고 있습니다. 이 세상은 제가 알고 지내던 그런 세상이 아닌 정말 멋진 세상이라는 것을 양자물리학이 밝혀 주었습니다. 그럼...왜 제가 이렇게 흥분이 되는지 ...이 마음이 전해 질지 모르지만 그래도 열심히 정리해 보겠습니다. 이 세상의 모든 물체는 분자로 되어 있습니다... 그런데 이 분자는 원자로 구성이 되어 있습니다. 그렇다면 결국은 이 세상은 원자로 이뤄진 것이지요.... 이 드 넓은 우주 전체가 원자로 이뤄져 있다.. 2014. 9. 23.