마음빼기명상8 [명상의효과] 삶의 승리자가 되기 위해(feat.마음빼기) [명상의효과] 나의 삶을 돌아보면서 (feat. 성공vs실패) 우리가 삶을 살아가면서 때로는 실패의 쓴맛도 보고 때로는 성공의 단맛도 보아 왔을 것입니다. 누구는 실패를 발판삼아 더 높은 곳으로 가기 위해 노력하는 사람이 있는가 하면 누구는 실패의 늪에 빠져 헤어나오지 못하는 사람들도 있습니다. 문제는 실패의 늪에서 빠져 나오지 못하는 사람들이 많다는 것입니다. 저또한 실패가 두려웠고 실패할까봐 소심해지고 그러다 보니 마음 항상 불안하고 무엇인가를 하려고 해도 자신감 보다는 소심한 마음이 훨씬 많이 들었습니다. 그런데 다음과 같은 글을 읽고 용기를 내어 지금은 더 이상 실패가 두렵지 않고 도리어 실패는 작은 성공이라는 긍정적인 마인드까지 생기게 되었습니다. 당신이 진다고 생각하면 당신은 질 것이다. 당신.. 2018. 9. 15. [명상] 내 마음에서 시작된 놀라운 변화들 (feat.마음빼기명상) [명상] 내 마음속 풍요로운 삶의 놀라운 변화들 (feat.마음빼기명상) 우리는 누구나 성공하기를 바랍니다. 우리는 누구나 풍요롭게 여유롭게 살아가길 바랍니다. 우리는 누구나 건강하게 살아가길 바랍니다. 우리는 누구나 자유롭게 살아가길 바랍니다. 진정 성공한 사람들을 보면 풍요롭게, 자유롭게 그리고 건강하게 살아가는 모습속에서 진정 행복을 느끼고 있는 것 같습니다. 풍요로움 속에서 자유가 없거나 건강하지 못하다면 진정 행복한 삶을 살아가지 못하겠지요. 그렇다면 풍요,건강,자유을 얻기 위한 출발은 내 마음에서 부터 시작 됩니다. 결국 내가 어떤 마음을 가지고 있냐에 따라서 나의 삶이 바뀌듯이 진정한 행복도 결국은 마음에서 부터 시작이 되어 현실의 결과로 나타나게 됩니다. 사람들은 자신의 삶이 행복하길 바라.. 2018. 8. 24. [명상센터] 지금 말 못할 걱정거리가 있다면~ (feat.마음빼기) [명상센터] 지금 말 못할 걱정거리가 있다면~ (feat.마음빼기) 우리는 살아가면서 누구나 걱정을 안고 살아가고 있습니다. 같은 상황이라도 그것을 크게 받아들이는 사람이 있는가 하면 그냥 대수롭지 않게 받아들이는 사람들도 있습니다. 그런데 걱정은 왜 생기는 것일까요? 걱정을 안고 살아가고 싶은 사람은 이 세상에 단 한사람도 없을 것입니다. 그리고 그 걱정거리를 내려놓고 싶은데 도대체가 내려놓으려고 하면 할 수록 우리의 걱정은 더 커져만가는 것을 경험해 보셨을 것입니다. 결국에 걱정도 알고보면 내 마음이 문제입니다. 걱정을 하지 말래도 자꾸 걱정이 되는것은 결국은 여러가지 요인들이 있겠지만 제일 큰 요인은 내가 걱정 하는 것을 해결할 수 없거나 누군가에게 피해가 갈까봐 내 마음에서 일어나는 하나의 작은 .. 2018. 7. 29. [마음빼기] 나의 생각을 버리는것에 대해 생각해 본적 있나여? (feat.마음수련) [마음빼기] "나의 생각"을 버리는것에 대해 생각해 본적 있나여? (feat.마음수련) 물속에서 라면을 끊여 먹는 것을 생각해 보적이 있나요? 고릴라와 사람이 직접적인 대화가 가능하다고 생각하세요? 내 마음먹은대로 세상을 움직이는 것에 대해 생각해 본적인 있나요? 아마도 대부분의 사람들은 이런 생각을 해보기는 커녕 이런 생각을 하는 사람들을 이상한 시선으로 보면서 무시하는 경향이 많을 것입니다. 사실 저도 잘 모릅니다. 그런데 지금 현재 이런 믿기지 않은 일들이 가능하지 말라는 법도 없습니다. 내가 마음먹은 대로 세상이 움직인다는것에 대해서는 조금은 인정 할 수 있지 않을까요? 그렇다면 지금 내가 가지고 있는 생각들을 버린다는 것에 대해서 생각해 보신적이 있나요? 아마도 앞의 질문과 같이 생소하게 느껴지.. 2017. 8. 30. 이전 1 2 다음
