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부부힐링캠프5

[마음수련 주말명상 캠프] 어디에도 없는 주말 명상 프로그램(feat. 2017년) [ 마음수련 주말명상캠프 ] 어디에도 없는 주말 명상 프로그램 (feat. 2017년) 요즘은 주말에 간단하게 즐길수 있는 다양하고 유익한 지역 행사나 프로그램이나 여행지가 많아 우리가 주말 여가를 즐기기 위해서 더할 나위 없이 좋은 것 같습니다. 그런데 여기서 왜 우리가 주말을 이용하여 여가 활동을 하고 있는지 그 목적을 한번쯤은 생각을 해 볼 필요가 있을 것 같습니다. 이러한 모든것들은 결국은 마음을 진정 시키고 마음의 편안함 느끼고 마음의 자유를 느끼기 위해서 우리는 주말을 이용하여 여행이나 취미 생활을 하고 있는것 같습니다. 그런데 여기서 문제는 어느 여행지나 아니면 주말 프로그램들을 자세히 보면 어디 특별하거나 신선하거나 하는 부분은 찾아볼수가 없고 거의가 비슷비슷한 느낌이라는 것입니다. 어떻게.. 2016. 12. 7.
[인간관계잘하는법] 이것만 하면 인간관계 잘 할 수 있다. [인간관계잘하는법] 이것만 하면 "인간관계" 잘 할 수 있다. 사람이 세상을 살아가면서 가장 중요한것 중에 하나가 인간관계를 잘하는 것입니다. 인간관계만 잘해도 내 삶은 별 무리 없이 잘 살아갈 수 있을 것입니다. 하지만 인간관계 만큼 또한 힘들고 복잡한것은 없을 것입니다. 인간관계라 하면 가장 가깝게는 가족간의 관계와 친구와의 관계 그리고 직장생활속에서 만들어지는 인간관계일 것입니다. 특히 직장생활속에서 일어나는 인간관계로 발생하는 스트레스가 직장인들이 받는 스트레스의 가장 큰 요인이라 합니다. 이렇듯 인간관계는 우리가 삶을 살아가면서 꼭 필요한 것이지만 또한 우리의 삶을 힘들게 하는 중요한 요소중에 하나인 것입니다. "피할 수 없으면 부딪치라 했습니다. " 지금 여기서 인간관계 잘 하는 법을 배워서 .. 2015. 12. 16.
[명상프로그램] 부부 힐링 캠프 명상 프로그램 [명상프로그램] 부부 힐링 캠프 명상 프로그램 우리가 인생을 살아가면서 누구나 마음 한켠에는 외로움이 자리를 하고 있습니다. 돈이 많건 적건 상관 없이 명예가 있건 없건 상관 없이 사랑하는 사람이 있건 없건 상관 없이 우리 마음 한켠에 외로워 하는 마음이 자리를 잡고 있으며 우리는 외로운 인생의 길을 혼자서 걷고 있습니다. 혹 난 안그런데 하시는 분들도 자세히 자신을 들려다 보면 외롭다는 마음이 분명히 자리 잡고 있을 것입니다. 그래서 우리는 본능적으로 누군가를 만나고 좋아하고 사랑하는 것 같습니다. 내가 더 이상 외롭지 않게 .... 더 정확하게 말하면 외로운것이 싫기 때문에... 우리는 누구나 내가 좋아하고 사랑하는 동반자와 함께 영원히 행복하게 살고 싶어 합니다. 그래서 우리는 결혼이라는 것을 합니.. 2015. 5. 11.
[부부힐링캠프] 부부가 함께 하는 명상 힐링캠프 [부부힐링캠프] 부부가 함께 하는 명상 힐링캠프 내 생애 가장 아름다웠던 날! 그 행복이 다시 시작됩니다. 새로운 부부 힐링캠프는 진지한 자기 성찰을 통해 문제의 근본 원인을 찾고 그 마음을 빼기하여 남편과 아내, 두 마음이 하나가 되게 합니다. "부부힐링캠프"는 마음수련 마음빼기 명상 방법으로 진행 하고 있습니다. 아래 채험담은 부부과 함께 마음수련 명상을 하면서 경험했던 체험담을 정리 한 것입니다. “각자의 틀에서 벗어나 한마음이 되었어요” 문성준, 전영희 부부 늘 마음 한구석으로 남편을 못마땅하게 생각하는 아내와 함께 살아가는 남편은 얼마나 힘들었을까. ‘내가 많이 희생했다’는 마음을 가지고 있다는 것 자체가 상대를 괴롭히는 일이었다. 원망, 기대, 말하지 않아도 알아서 다 해줬으면 하는 마음들을 .. 2014. 12. 31.