우울증원인1 [명상하는법] 명상을 통한 나의 우울증 원인 알아보기 [ 명상하는법 ] 명상을 통한 나의 우울증 원인 알아보기 우울증 참으로 무서운 병이지요 현대 사회에서 우울증을 완전히 극복 하기에는 많은 어려움들이 있는 것 같습니다. 왜 많은 사람들이 우울증에 시달리고 있는데도 불구하고 우리는 왜 우울증에서 벗어나지 못하고 있을까요? 그것은 아주 간단합니다. 우울증이 걸리는 원인을 정확하게 파악하지 못하기 때문입니다. 쉽게 말해서 우울증은 마음의 상처로 인해 생긴것입니다. 그렇다면 마음의 상처는 어떻게 해서 생기는 것일까요? 이것도 아주 간단 합니다. 이 세상은 내 생각대로 내 뜻대로 움직여 주지 않습니다. 사람은 여기서 스트레스를 받고 그런 마음들이 누적이 되면 우울증으로 오는 것입니다. 우울증은 결국은 마음의 병입니다. 마음의 병은 결국은 마음으로 치료를 해야 합니.. 2015. 10. 14. 이전 1 다음