직장인1 [직장스트레스]마음빼기를 통한 행복한 직장생활 [직장스트레스]마음빼기를 통한 행복한 직장생활 지금 조용히 눈을 한번 감고 직장생활에서 있었던 일들을 한번 떠올려 보세요. 아마도 심하게 스트레스를 받은 일들은 떠올리는 것 조차 싫을 수도 있습니다.또한 과중한 업무와 경쟁 속에서 살아 남기 위한 노력들 속에서 많은 일들이 내 마음에서 떠올려 질 것입니다. 이렇게 우리가 항상 내 마음에 스트레스를 안고 직장 생활을 한다면 자연히 직장 스트레스에 시달릴 수 밖에 없습니다. 정말 이상한것이 우리가 직장 스트레스에서 벗어나려고 노력하면 노력 할 수록 더 많은 스트레스를 받는 경험을 많이 하셨을 것입니다. 또한 직장 스트레스에서 벗어나기 위해 어떤 노력을 하더라도 그 결과는 잠시 뿐일 것입니다. 여기에 여러분들 같이 직장 스트레스에 시달렸던 분이 "마음빼기"를 .. 2015. 1. 10. 이전 1 다음