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행복한 명상

[마음수련] 마음수련으로 피해 의식 극복하기

by 고구미가꿈꾸는세상 2013. 1. 15.

 

 

[마음수련] 마음수련으로 피해 의식 극복하기

 

 

 

 

요즘 현대인들이 치열한 경쟁시대를 살아가면서 자신도 모르게 피해의식에 젖어서 살아가고 있습니다.

 

우리는 어릴때 부터 좋은 학교를 가기 위해서 자신의 의지와는 상관없이 치열한 경쟁을 해야하는 환경에서 살아왔고

여기서 낙오된 사람들은 다른 사람들에게서 외면 당하거나 무시를 당하고 살아가게 됩니다...

이렇다 보니 낙오자들은 남으로 부터 피해를 입었다고 생각을 하게 됩니다...!!

 

이렇게 자신과의 의지와는 상관없이 마음속 한켠에 피해의식을 담고 살아가게 되고 또한 이로 인해서 열등감이 생기면서

마음의 병은 더욱 깊어가게 됩니다...!!

이렇게 마음속에 쌓여 있는 마음의 병은 어떻게 극복을 할 수 있을까요?

 

이러한 피해 의식과 열등의식은 마음수련을 통해서 극복 할 수가 있습니다....!

우리가 가지고 있는 피해 의식과 열등 의식을 휴지 버리듯이 버릴 수만 있다면 우리는 자유로운 마음으로 살아 갈 수 있을

있지 않을까요....!!!

 

마음수련은 이러한 피해 의식과 열등의식으로 만들어진 마음의 짐을 버리고 진정 자유롭고 행복한 삶을 살아 갈 수 있는 누구나 쉽게 할 수 있는 생활 수련 입니다....!!

 

마음수련을 통해서 피해 의식에서 벗어나세요....^^

마음수련을 통해서 열등 의식에서 벗어나세요...^^