[자기계발] 마음수련을 통한 자기계발

 

왜 자기계발이 힘들까요? 이것 때문에 ~~

  ( 마음수련을 통한 자기계발 )

 

 

 

 

 

여러분들은 자기계발에 어느정도 투자를 하고 계세요?

전 자기계발에 대해서 거의 투자를 안했습니다.....!

그래서 늘 뒤쳐지는 느낌이였지요...!

 

우리는 자신이 부족하고 자신이 뭔가 하고 싶을 때 자기계발의 필요성을 느끼는 것 같습니다..!

그런데 왜 어렵게 자기계발을 시작 한다고 해도 대부분의 사람들은 중도에 포기하거나

시간이 지날수록 처음에 야심차게 시작했던 의욕이 어디론가 사라지고 말지요...ㅋㅋㅋ

 

왜 그럴까 고심을 한적 있으세요?    제가 나름대로 고심을 해 보았습니다.

 

그래서 몇가지 결과를 얻게 되었습니다.

이 결과가 모든 분들에게 얼마나 공감을 얻을 수 있을지 모르겠지만 그래도 도움이 될 것 같아서

정리를 한번 해 보겠습니다....

 

 

    자기 자신에게 지금부터 질문을 한번 던져 보세요!   

 

 

Why to do?

자기계발을 왜 하려고 하세요?

 

 

What to do?

어떤 분야에서 자기계발을 하려고 하세요?

 

 

How to do?

어떻게 자기계발을 하시겠어요?

 

 

이 세가지의 질문에 대해 명확하게 답변을 하지 못한다면 자기계발이 쉽지 않을 것 같습니다...

 

"Why to do?  는  자기계발에 대해서 동기부여에 대한 질문이고

 

"What to do? 는 자기계발을 하려고 하는 분야에 대한 질문이고

 

"How to do? 는 자기계발에 있어 방법에 대한 질문입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

전 성격이 급하고 예민해서 항상 스트레스속에서 그 동안 힘들게 살아 왔습니다.

많은분들이 저와 별반 차이가 없겠지요....많은 분들이 어쩔수 없이 마음속에 스트레스를 안고 살아가고 있는 것이 우리의 현실인것 같습니다...그래서 저는 이 성격을 고치고 싶었습니다..

 

그래서 저는 제 자신에게 Why to do? 라는 질문을 던져 보았습니다...

왜 급하고 예민한 성격에서 오는 스트레스를 고치고 싶은가? 

어찌 보면 이러한 모습을 고치고 싶은건 너무나 당연 할 수도 있지만 그래도 또 다른 내면적인 결과를 얻기 위해서 끊임없이 질문을 내 자신에게 던져 보았습니다...

 

그래서 나온 대답이 " 스트레스 속에서 살아가고 있는 많은 사람들에게 도움을 주자" 라는 생각을 하게 되었습니다....스트레스만 없으면 정말로 행복하고 자유롭게 살아 갈수 있을 것 같았습니다...

그래서 이 방법을 찾아서 많은 분들에게 알려주자 하는 저만의 원대한 포부가 있었습니다....

 

 

 

 

 

그렇다면 What to do? 무엇을 할 것인가? 라는 질문을 던져 보았습니다..!!

운동을 할까? , 동아리 활동을 할까?아니면 여행을 다닐까? 등등 많은 방법들을 찾게 되었습니다.

실제적으로도 운동도 동아리 활동도 여행등 많은 것을 해 보았지만 또 다른 스트레스와 부담만 안게

되더라고요....그리고 잠시 활동 할 때만 즐거움을 느낄 수 있었을뿐  시간이 조금만 지나도 마음은

더욱더 허탈해 졌습니다..

 

 

 

그런데 어느날 거리에서 나눠주는 마음수련의 책자를 보게 되었습니다...! 

이 책자에는 "마음을 비우면 행복해 집니다." 라는 글이 마음에 와 닿았습니다...! 

마음이 곧 스트레스라고 하더군요....그래서 마음에 있는 스트레스를 비우면 정말로 행복해 질수

있겠다 하는 마음에 마음수련을 선택하게 되었습니다...!!!

 

 

 

다음으로 How to do?  어떻게 할 것인가? 라는 질문을 제 자신에게 던져 보았습니다.

수련과정을 보니 지역과 본원에서 수련을 할 수 있더군요....!!

 

그래서 저는 처음에는 이 수련에 대해서 알기 위해서 조금씩 지역에서 수련을 하다가 시간이 조금 지나서 마음의 확신이 생겨서 본원에서 집중수련을 하게 되었습니다..!

 

그 결과 지금은 말 그대로 스트레스에서 벗어나 너무나 자유롭고 행복한 삶을 살아 가고 있습니다.

그래서 참 자유와 행복한 삶을 얻을 수 있는 마음수련을 알리고 싶어 이 블로그를 운영하고 있습니다.

 

 

제가 함축적으로 이렇게 말씀을 드렸지만 중간중간에 많은 어려움이 있었습니다...

 

그때 마다 Why to do?    What to do?    How to do? 에 대한 질문을  제 자신에게 끊임없이

던졌습니다. 이중에서도 why to do? 가 제일 중요한것 같습니다....

자기계발을 하려는 동기부여가 아주 중요했습니다...!!

 

 

 

 

 

이렇게 제 자신에게 끊임없이 질문을 던지면서 한단계 한단계 나가게 되었고 지금은 마음수련을 통해아주 만족스러운 생활을 하고 있습니다...!!!

 

이렇듯 자기계발을 하기 위해서는 마음속에 명확하게 질문에 대한 답이 정립이 되어 있어야 자기계발을 통해 한단계 성숙 할 수 있을 것 같습니다...!!!

 

자! 여러분들도 이제 두려워 하지 마시고 자기계발을 통해서 한단계 한단계 성숙할 수 있기를 마음으로 바랍니다.