[분당명상] 2017년 행복한 나를 위해 명상하다. (야탑명상세미나)

 

[분당명상]

2017년 행복한 나를 위해 명상하다.

(feat. 야탑명상세미나)

 

 

 

 

 

 

어느덧 새로운 닭띠해인 2017년 새해가 밝았습니다.

이제 새로운 해를 맞이 한 만큼 새로운 마음가짐으로

새해를 준비해야 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

우리가 그 동안 살아오면서 참으로 바쁘게 살았습니다.

나의 삶의 한번 돌아볼수 있는 여유조차 없이 가족을 위해 회사를 위해

진짜 열심히 여기까지 달려왔습니다. 

지금까지 나 자신을 희생하면서 살아왔습니다.

하지만 올해 2017년에는 이제 좀 달라져야겠지요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어제보다 행복한 나를 위해

분당명상, 야탑 마음수련 명상센터에서

나 자신을 찾아가는 특별 명상세미나를 준비했습니다.

 

이번 분당명상, 야탑마음수련 명상센터에서 진행하는 명상 세미나에서는

일상을 떠나 잠시 나를 돌아보는 아주 특별한 시간이 될 것입니다.

 

진정한 나 자신의 모습을 찾아보고 또한 원하는 삶을 살 수있는

 

꺼져 있던 나의마음의 촛불을 밝히는

아주 의미 있는 시간이 될 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그렇다면 왜 명상이 필요할까요?

오늘 하루 몇가지의 생각을 하셨나요?

사람은 하루에도 6만가지의 생각을 한다고 합니다.

바쁘게 살아가다 보니 생기는 스트레스 걱정,

생각하지 않으려 해도 떠오르는 잡념들 등등

그러한 생각들이

지금 이 순간을 온전히 집중하지 못하게 하진 않았나요?

지금 이 순간 느껴야 할 행복을 방해하진 않았나요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

명상을 통해 나의 삶을 돌아보고 쌓아놨던 생각들을 버리다 보면

나의 본래 마음을 찾게 되고 세상의 이치도 다 알게 됩니다.

스트레스에서 벗어나 머릿속이 평온해지고 과거가 아닌

지금 이 순간을 온전히 즐기면 살수가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이 마음이 되면 내가 풀고 싶었던 인생의 답도

스스로 찾게 되기에 더 행복하고 자유로워 집니다.

 

 

 

 

분당명상, 야탑 마음수련 명상센터에서 준비한 명상세미나

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■  프로그램

   1. 마음열기

   2. 마음이란?

   3. 자기 돌아보기 명상 실행

   4. 마음나누기

 

⊙ 일  시 : 2017년 3월 28일 화요일

⊙ 시  간 : 오후 2:00 ~ 4:00  /  저녁 8:00 ~ 10:00

⊙ 장  소 : 분당명상, 야탑 마음수련 명상센터 ( 야탑역 1번출구 앞 메트로 빌딩 6층 )

⊙ 예  약 : 전화 예약 시간별 선착순 20명 ( 참가비 무료)

⊙ 문  의 : 031 - 701 - 9244