[이천명상]명상을 통한 일상의 새로운 변화 (feat.이천명상세미나)

 

[이천명상]

"명상"이 가져올 일상의 새로운 변화

(feat.이천명상세미나)

 

 

 

 

명상이 뭐야? 궁금하신가요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

나의 삶에 새로운 변화를 위해서

내 삶을 돌아보는 것이 중요합니다.

 

나의 삶을 돌아보면 나는 어떤 사람이였는지?

진짜 내가 원하는 삶이 무엇인지?

 

하루하루가 스트레스와 걱정으로 힘든 삶을 보내진 않았는지?

그 동안 남과 비교하며,남에게 보여질 나를 만드느라

정작 나에게는 무관심하지 않았나요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

명상을 하기위해 눈을 감는 순간,바깥만 바라보느라 보지 못했던

나의 진짜 모습을 보게 됩니다.

나도 몰랐던 내 안의 힘이 깨어 납니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이천명상, 이천마음수련명상센터에서 준비한

특별명상세미나에서 나의 본질을 찾아보세요.

 

참나를 찾아 떠나는 마음여행 이천마음수련명상센터에서 함께 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그렇다면 명상을 통해서 나에게 어떤 삶의 변화을 가져올수 있을까요?

 

 

 

 

♠가득 쌓였던 마음을 비우며 진짜 나를 찾아 갑니다.

명상을 처음 시작하며 내 마음을 돌아보고 비우게 되면 진짜 나를 찾을 수 있습니다.

 

♠마음의 독소를 빼는 습관, 일상에 활력이 넘칩니다.

매일매일 쌓아 놓은 스트레스를 버리는 습관을 가진다면

늘 새롭게 재충전하여 활력 넘치는 일상을 보내게 됩니다.

 

♠지금 이순간을 살아가는 즐거움을 느껴보세요.

끊임 없이 올라오는 마음들을 버리고 나면 세상에서 가장 편안한 내면의 휴식을

취하게 됩니다.

 

♠아무것도 안하며 내 마음을 돌보는 시간, 나를 더 유능하게 만듭니다.

무엇을 위해 그렇게 바빴는지... 고요히 마음을 돌아보는 시간을 통해

더 창의적이고 생산적으로 나의 삶을 만들어 갈 수 있습니다.

 

♠다 버리고 나면 나에게 가장 소중한 것이 보입니다.

나의 인생에서 가장 소중한 것은 무엇일까요?

버리고 버리다보면 나에게 가장 소중한 것이 무엇인지 알게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 이번 이천명상센터에서 준비한 프로그램을 소개 드립니다.

♥  프로그램 Program  ♥ 

    1. 마음열기      마음 통하는 공감과 소통의 시간

    2. 마음이란?    마음의 원리와 마음빼기 명상에 대한 소개

    3. 자기 돌아보기 명상 실행   자기 성찰의 소중한 기회

    4. 마음나누기   원하는 삶을 이룰 수 있는 방법 찾아가기 

⊙ 일  시 : 2017년 4월 4일 화요일

⊙ 시  간 : 오후 2:00 ~ 4:00  / 저녁 7:30 ~ 9:30

⊙ 장  소 : 이천명상, 이천 마음수련 명상센터 ( 설봉산입구 장보고축산센터 4층)

⊙ 예  약 : 전화 예약 시간별 선착순 10명 ( 참가비 무료)

⊙ 문  의 : 031 - 632 - 9952