공항장애 극복1 스트레스 해소법의 비밀3 (자가진단 테스트) 스트레스 해소법의 비밀 (공항장애 극복) 오늘날 스트레스는 만병의 근원이라는 사실을 모르는 사람들은 없을 것입니다.. 하지만 이것에 대한 심각성을 알고 스트레스를 해소하기 위해서 노력하고 계시는 분들은 그리 많지 않은것 같습니다.. 대부분 사람들은 그냥 스트레스를 안고 힘겹게 살아가고 있는것 같습니다. 그래서 오늘 스스로 스트레스 테스트를 통해서 수준을 파악 할 수 있는 내용을 간단한히 정리해 보았습니다.. 전체적으로 총 3개의 항목에서 각각 10 문항으로 총 30 문항이 있습니다.. 각 분류별로 4개 이상이면 스트레스 수준이 높은 상태 입니다... [ 출 처 : 푸르덴셜 스토리 블로그 ] 총 몇개를 체크 하셨나요? 이제 스트레스는 더 이상 두고만 볼 때가 아닙니다. 이제 체험담을 통해 스트레스 해소법에.. 2012. 10. 7. 이전 1 다음