[명상하는법] 마음빼기 명상법이 잘 되는 이유는?

 

 

[명상하는법]

"마음빼기" 명상법이 잘 되는 이유는?

 

 

 

 

 

제가 마음빼기 명상을 소개 드리면 제일 많이 듣는 애기가

정말 마음이 버려지냐?  정말 마음이 없어지냐?

이런 질문들을 정말 많이 받습니다.

 

저의 대답은 오로지 "of course" , "당근이지" 입니다.

왜냐하면 진짜로 내 힘들고 지친 마음들이 마음빼기 명상하는법을 통해서 버려지니까요!

 

이렇게 진짜로 마음이 버려지고 없어지니 마음빼기 명상법이 잘 될 수 밖에 없겠지요,

다시 한번 말씀 드리지만 "마음빼기"는 진짜로 되는 명상법입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그럼..사람들은 저에게 그걸 어떻게 믿냐고 하지요!

그럼 저는 직접 해보시면 누구나 내 마음이 버려지고 없어진다는 것을

스스로 알수 있기에 직접 한번 해 보시라고 말씀을 드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

누구나 힘든 마음들은 모두 다 가지고 있잖아요...스트레스 마음 근심 걱정하는 마음들

불안 초조하는 마음들 ~~  정도의 차이는 있겠지만 우리 모두가 조금씩은 가지고 있잖아요.

그리고 어떤 조건이나 상황이 되면 이러한 마음들이 올라오면서 나를 힘들게 하고 있잖아요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그런데 어떤 경우 어떤 상황 어떤 어려움이 와도 이러한 스트레스, 고통의 마음 같은 이러한

부정적인 마음들이 안올라 오고 항상 마음이 잔잔한 호수와 같이 여유롭고 편안하고 자유롭다면

이것이 참 행복이 아니겠어요. 그렇겠지요.

 

마음빼기 명상하는법을 통해서 버리고 싶은 스트레스 마음들을 비워내고 없애는 방법이 있어서

참으로 다행이라 생각을 합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

한 전인교육센터는 마음빼기 명상법을 이용하여 직장인 대학생, 부부, 가족, 일반인등을 상대로

다양한 명상 프로그램을 현재 진행하고 있습니다.

 

놀랍게도 이 마음빼기 명상프로그램에 참여한 기업들을 살펴보면 

세계적인 글로벌 기업인 삼성전자부터 직원연수교육으로 제일 깐깐하기로 소문이난 유한킴벌리

그리고 SK 텔레콤, 스타벅스, 두산, 신한금융 등 많은 기업들이 이 명상프로그램에 참여를 하였고

끊임 없이 계속해서 의뢰가 들어오고 있다고 합니다.

 

현재 강원대, 한동대등 다수의 대학교 교양과목으로 채택이 되어 가장 인기 있는 교양과목으로 자리 잡은지 이미 오래 되었습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

처음에 저에게 마음빼기 명상하는법이 정말 되는거 맞어? 정말 마음이 버려지니?

이에 대한 저의 대답은 이정도로 하면 충분하겠지요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마음빼기 명상법이 잘 되는 이유는 딱 한가지 입니다.

진짜로 내 마음이 버려 진다는 것입니다. 마음을 버린다는 것이 우리에게는 생소 할 수도 있지만

직접 마음빼기 명상을 해 보신 분들만이 그 명상의 효과를 알 수 있습니다.

 

일반적으로는 바른자세와 호흡법과 같은 명상법은 마음을 고요하게 아래로 가라 앉히는 것이라

볼수 있습니다. 이렇게 참거나 눌러서 가라 앉힌 마음은 언젠가는 비슷한 상황이 되면  또 다시

올라오기 마련 입니다.

 

마음빼기 명상하는법은 마음을 구체적으로 빼는 방법이 있기에 근본적으로 마음의 문제를

해결 할 수 있습니다. 마음의 문제의 원인을 빼서 완전히 없애기에 같은 문제를 반복하지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

지금 버리고 싶은 마음이 있나요?

 

내 마음이 비워진만큼 머릿속 잡념과 스트레스, 걱정에서 벗어나 가장 자유롭고 편한해지고

그래서 참 행복한 삶을 살아갈 수가 있습니다.

 

마음빼기 명상하는법은 여러분의 새로운 삶을 살아가는데 네비게이션이 되어 드릴 것입니다.

 

 

 

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