마음수련원12 마음으로 살아가는 지혜 이야기 오늘은 지난번에 말씀드린대로 원인과 결과에 대한 내용을 가지고 말씀을 드리고자 합니다... ("인과의 법칙") 우리는 세상을 살아갈때 "인과의법칙"에 의해서 살아갑니다. 어떤 상황이든 원인이 있으면 반드시 결과가 온다는 것입니다. 봄에 씨를 뿌려야 가을에 열매가 맺히고 로또 복권에 당첨이 되어 대박을 터트린것도 처음에 복권을 사야지 가능한 것입니다. 이렇듯 씨를 뿌리지도 않고 복권을 구입하지도 않았는데 가을에 열매가 맺히고 복권에 당첨되는 일은 절대 일어나지 않습니다. 이것은 어느 누구도 빗겨갈 수 없은 "세상의 법칙" 입니다. 여러분들이 무엇을 하든지 항상 좋은 결과만 얻을 수 있다면 얼마나 좋을까요!! 과연 이 방법이 있을까요? 다행이도 이 방법이 있습니다. 위에 파란 선을 드래그 해 보세요 성공한 .. 2012. 9. 6. 부정에서 긍정으로 바뀐 나의 모습 [ 부정에서 긍정으로 바뀐 행복 ] 옛날에 내가 가장 잘하던 말 ‘싫어!’ “넌 할 줄 아는 말이 ‘싫다’밖에 없니?”라며 항상 꾸지람만 들었던 아이,“학교 가기 싫어” “공부하기 싫어” “친구랑 노는 것도 싫어” 싫다는 말만 던 아이가 바로 저였습니다. 항상 부정적으로 생각하고 무엇을 나에게 제시하든 그 모든 것들이 다 싫었어요. 제대로 할 수 없을 거라 생각했고 하더라도 완벽하지 못할 거라는 생각이 너무나 많았거든요. 그런 마음은 어릴 때 환경의 영향도 있었던 것 같아요. 어릴 적 친구들은 부모님께서 도와주셔서 너무나도 멋지게 방학 숙제를 해오곤 했습니다. 하지만 저희 부모님은 독립심과 자립심을 길러주시기 위해 혼자의 힘으로 하라고 하셨어요. 혼자서 과제를 하다 보니 늘 친구들과 비교가 되었고 그게 .. 2012. 9. 4. [생노병사의비밀] 긍정의 건강학, 긍정의 행복학 KBS 생/노/병/사/의 비밀 2010 신년기획 행복한 삶을 위한 선택 제3편-긍정의 건강학, 긍정의 행복학 ■ 방송 일시 : 2010년 1월 21일 (목) KBS 1TV 22:00~22:50 ■ 담당 프로듀서 : 황진성 PD ■ 작가 : 김정은, 유예진 OECD 30개국 中 대한민국 행복 지수 25위. 출처: 한국보건사회연구원 (2009년) 행복하기 위해, 성공하기 위해 더 많이 벌고, 더 많이 먹고, 더 빨리 일하는 현대인들! 허둥지둥 쫓기듯 살며 불안하고 긴장된 일상의 연속. 지금 당신의 삶은 행복하십니까? 1. 긍정적인 마음은 나를 바꾼다. 양정옥씨는 태어날 때부터 앞을 보지 못했다. 30년 동안 방안에 갇혀 자신은 아무것도 하지 못할 것이라는 생각으로 살아왔다는 양정옥씨. 하지만 지금 그녀는 누.. 2012. 9. 3. 우리 부부가 달라졌어요! 평생 남한테 화를 낸 적이 없었다. 항상 웃고 상대가 원하는 대로 다 들어주고 거절도 못 하면서 살았다. 결혼하고 나서도 교사가 되겠다는 남편을 위해서 신혼을 포기하고 떨어져 살았던 세월이 6년여. 나 홀로 아이 둘을 키우며 생활고에 시달리기도 했다. 우리를 위한 거니까 지금은 좀 희생하지만 합격만 하면 행복한 삶을 살 수 있을 거라고 기대를 했다. 그런데 막상 남편의 합격 소식을 듣고도 하나도 기쁘지 않았다. 하루하루가 예전보다 훨씬 허무했다. 이 순간만 기다리며 참고 노력했는데 뭐가 문제일까? 마음이 너무 괴로워 친한 동료가 권했던 마음수련을 시작했다. 내 인생은 한마디로 ‘착한 척’의 일색이었다. 겉으로는 네, 네, 그러면서 마음엔 불만을 쌓아뒀다가 한번 삐치면 오래가는 스타일이었다. 내가 희생한 .. 2012. 8. 31. 이전 1 2 3 다음
