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[명상] 성공의 열쇄는 결국은 마음이다. (feat. 마음수련 명상) [마음수련] 성공의 열쇄는 결국은 마음이다. (feat. 마음빼기명상) 우리는 누구나 성공이라는 목표를 향해 달려가고 있습니다. 나름대로의 정의된 성공이라는 것이 모두가 다 다르겠지만 중요한것은 그 성공이라는 열매를 맺기 위해 우리는 오늘도 열심히 노력하고 있습니다. 성공이라는 것은 외부적으로 보여지는 것이지만 결국은 성공이라는 것도 내가 어떤 마음을 가지고 성공이라는 곳을 향해 달려가는지도 아주 중요합니다. 성공을 향해 달려가다 보면 좌절도 하고 위기도 맞이하게 하게 되고 때로는 너무나 힘겨워 모든것을 포기하고 싶은 경우도 많을 것입니다. 이때 내가 어떤 마음으로 현재 상황을 대하고 있는지가 성공의 가장 큰 열쇠라 할 수 있습니다. 현 시점을 긍정적으로 바라보고 있는지 아니면 너무나 힘든 마음에 빠져 .. 2018. 6. 17.
[마음다스리기] 욱하는 성질 죽이기.(feat. 빼명상) [마음다스리기] 욱하는 성질 죽이기 (feat.빼기명상) 내가 삶을 살면서 욱하는 경험을 한번쯤은 해 보았을 것입니다. 가끔가다 욱하는 성격은 그래도 괜찮지만 이것이 누적이 되면 욱하는 성질 때문에 인간관계가 힘들어지고 더 나아가 사회 적응하기도 힘들어 집니다. 이 놈의 욱하는 성질을 죽이기 위해 무던히 노력을 하지만 매번 실패로 돌아가는 경우가 많습니다. 분노 조절이 안되서 고민하시는 분들고 많이 계십니다. 그 원인도 잘 모르고 언제 어떤 모습으로 또 욱하는 성격이 나올까 두려움 속에서 살아가는 분들이 생각보다 많더군요. 그런데 욱하는 성격은 결국은 마음속에 있는 무엇인가가 원인이 되어 나도 모르게 나오는 경우가 많습니다. 이 원인을 찾아서 빼기명상을 통해서 버릴 수 만 있다면 우리는 욱하는 성격에서 .. 2018. 2. 20.
마음도 꿈도 1등급 프로젝트 (feat.고등학생 명상캠프) 마음도 꿈도 1등급 프로젝트 (feat.고등학생 명상캠프) 이번 봄방학을 맞이 하여 중학생들은 고등학교에 대한 준비의 시간을 가질것입니다. 고등학생들은 미래의 진로에 대한 고민을 많이 하면서 새학기준비을 위해서 시간과 노력을 기울일 것입니다. 이번 봄방학을 맞이하여 고등학생들을 위한 명상캠프가 진행되고 있습니다. 성공적인 진로 설계를 위한 고등학생 마음빼기 명상캠프 지금의 시대는 하루가 다르게 많은 것들이 사라져가고, 새로운 것들이 창조되고 있습니다. 앞으로의 사회는 지금보다 더 빠른 속도로 변화되어 갈 것이라고 미래 학자들은 말합니다. 이렇게 급변하는 시대, 미래 사회의 진정한 주인공이 되기 위해서는 무엇을 준비해야 할까요? 지금과는 완전히 다른, 새로운 시대를 준비해야 하는 고등학생들에게 반드시 필요.. 2018. 2. 16.
[좋은글] 마음수련 우명 선생님이 쓰신 "길"....! [좋은글] 마음수련 우명 선생이 쓰신 "길"....! (feat. 삶의 이정표) 삶을 살다보면 가끔 내가 정말로 잘 살고 있는지 궁금 할 때가 있습니다. 내가 지금 가는 이길이 정말 잘 가고 있는지 문득 궁금 할 때가 있습니다. 그런데 마음수련 우명선생이 쓰신 글을 보다보니 내 마음을 그대로 잘 표현한것이 있었습니다. 저와 같이 삶에서 물음표를 가지고 있는 분들에게 함께 공유를 하고 싶어서 마음수련 우명 선생의 글을 소개하자 합니다. 걷는 이는 걸어가고 뛰는 이는 뛰어간다. 사람이 가는 길은 수십만 가지나 사람들은 어디로 가는지 알지 못하면서 바삐 바쁘게 가고 있구나 가는 곳도 가는 길도 바른 것인지 사람이 알고 갔으면 좋겠다 가는 길에 시비가 없는 삶 사는 것은 자기 없음이라 우리가 가는 길은 각자 가.. 2018. 1. 18.

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