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행복한 명상

「명상의 효과」나도 수퍼맨이 될 수 있다.

by 고구미가꿈꾸는세상 2015. 5. 21.

 

 

「 명상의 효과」나도 수퍼맨이 될 수 있다.

 

 

 

 

여러분들은 수퍼맨이 되고 싶으세요?

 

우리는 모두는 수퍼맨이 되길 바라고 있습니다.

 

수퍼맨이라 하면 모든것을 다 해결 할 수  있는 능력자라 할 수 있습니다.

 

그런데 왜 우리는 수퍼맨이 되지 못하는 것일까요?

 

과연 내가 수퍼맨이 될 수는 있는지 의구심 마저 들 것 입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이제 부터 우리는 수퍼맨이 되기 위해 간단한 여행을 떠나 볼까 합니다.

 

 혹시 이런생각 해보신적 있으세요? 내가 왜 수퍼맨이 되지 못할까요?

 

아마도 나는 어떤일을 직면 했을때  못해, 몰라, 하기 싫어, 힘들어등 

 

부정적인 마음이 많이 들었을 것입니다.

 

이런 부정적인 마음으로 우리가 어떤일을 한다고 하면 그 일이 잘 되는게 더 이상하겠지요!

 

그래서 우리가 수퍼맨이 되기 위해서는 먼저 부정적인 마음에서 긍정적인 마음으로 바꾸어야 합니다.

 

이렇게 마음을 바꾸기 위해서 우리는 명상이라는 것을 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

명상이 좋다는 것은 모두다 아시잖아요?

 

명상은 자기를 돌아 보는 것입니다.

 

그래서 나를 돌아보게 되면 내 진짜 모습이 보일 것이고 이런 모습속에

 

긍정적인 모습과 부정적인 모습들이 공존 할 것입니다.

 

명상을 하면 긍정적인 모습은 더욱더 긍정적으로 바뀌게 되고  

 

부정적인 마음은 마음 비우기 방법을 통해서 버릴 수 있기 때문에

 

부정적인 마음에서 벗어나서 긍정적인 마음으로 이 세상을 살아 갈 수가 있습니다.

 

명상을 하신분들의 명상의 효과를 보면  내 마음이 부정에서 긍정으로 바뀌게 되고 

 

이렇게 바뀐 내 긍정의 마음으로 살아간다면 내 인생 자체가 바뀌게 될 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

지금 여러분들은 어떤 모습을 원하고 계세요?

 

나는 수퍼맨이 되고 싶으세요?

 

그런데 현실은 수퍼맨이 될 수가 없지요....

 

그래서 마음빼기를 통해서 여러분들의 부정적인 마음을 버리기만 한다면

 

힘들게만 느껴졌던 모든 일들을 지혜롭게 슬기롭게 재미나게 해결을 해 나갈 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

명상의 효과는 여러가지가 있겠지만 나를 수퍼맨으로 만들어 줄 수 있는 가장 강력한 것입니다.

 

긍정에 긍정을 더하면 초강력  긍정의 에너지가 되겠지요....

 

그런 초 강력 에너지야 말로 여러분들의 삶의 에너지가 될 것 입니다.

 

명상의 효과로 인생의 만족도가 올라가고 웰빙 지수가 좋아집니다.

 

 

또 명상의 효과로 스트레스가 감소가 되고, 내 안에 있는 분노 화가 감소가 됩니다.

 

명상을 통해 이제 힘들었던 나의 과거는 잊어버리고

 

이제 수퍼맨이 되어 힘찬 미래를 살아가는 여러분들이 되시실 바랍니다.