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마음빼기99

[명상의 효과] 청소년의 명상의 효과 (학교폭력예방) [명상의 효과] 청소년의 명상의 효과 학교 폭력 예방 프로그램 ‘마음빼기 교실’로 행복한 학교 만듭니다 정연희 / 저동중학교 교사 폭력 없는 학교로 잘 알려진 경기도 고양시 저동중학교. 2012년 학교 폭력 예방 우수 사례로 교육부 표창을 받으며 EBS 등 언론의 집중 조명을 받기도 한 저동중학교, 그 중심에는 인성복지부장 정연희 선생님이 있다. 자신 역시 마음을 버리면서 인생의 큰 전환점을 맞이했다는 정연희 선생님이 아이들도 스스로를 돌아보고 부정적인 기억에서 벗어나 밝게 성장할 수 있도록 마음빼기 교실을 연 것이다. 그 마음빼기 명상의 효과는 놀라웠다. 아이들도 바뀌고 왕따 문제 등 폭력도 사라진 것. 계속해서 선생님도 아이들도 행복한 학교를 만들어가고 싶다는 정연희 선생님의 마음빼기 이야기. ♠ 버.. 2014. 11. 19.
[명상 센터] "마음빼기" 방법이 있는 마음수련 "명상 센터" [명상 센터] "마음빼기" 방법이 있는 마음수련 "명상 센터" 자연속의 휴식 메인 명상 센터 일상을 떠나 몸과 마음이 쉴 수 있는 공간 마음수련 명상 센터는 내 마음의 쉼터입니다. 그러나 잠시 머물다가 가는 쉼터가 아닙니다. 언제 어디서나 쉴 수 있는 여유로운 마음, 그 자연의 마음이 바로 우주마음입니다. 충남 논산의 전원 속에 위치한 메인센터를 비롯하여 전국과 해외 41개국 330여 곳의 센터에서는 일상에 지친 여러분의 마음이 그 우주마음이 되도록 안내해 드립니다. 진실한 나와 마주한다. 참된 나는 아름답습니다 마음수련은 명상입니다. 진실한 나와 마주하는 고요한 마음빼기 명상. 마음의 시대, 명상은 이제 생활입니다. 매일매일 새로워지는, 세상에서 가장 아름다운 혁신. 참된 나는 아름답습니다. 마음빼기,.. 2014. 11. 14.
[마음수련] 마음빼기 명상 프로그램 [마음수련] 마음빼기 명상 프로그램 자연과 함께 하는 내 마음의 휴식 논산 메인센터에서는 숙식을 하며 집중적으로 수련을 하실 수 있습니다. 일상과 잠시 떨어져 자연 속에서 생활하며 나를 돌아볼 수 있는 소중한 시간. 수고하고 지친 나에게 진정한 휴식을 선물하고 싶다면, 논산 메인센터를 선택하세요. - 센터위치 : 충남 논산시 상월면 상월로 749-23 - 수련형태 : 숙식을 병행하는 집중 수련 - 수련기간 : 모든 과정은 매주 토요일 시작하여 7박 8일간 진행 이런분 추천합니다. - 후유증 없는 진짜 휴가를 찾으시는 분 - 지난 인생을 되돌아보고 새로운 출발을 할 수 있는 계기가 필요하신 분 - 마음의 고민과 갈등을 해결하고 싶으신 분 - 자기를 성찰하고 내면을 깊이 돌아보고 싶으신 분 명상 프로그램 메.. 2014. 11. 8.
[명상프로그램] 행복을 나누는 명상 프로그램 [명상프로그램] 행복을 나누는 명상 프로그램 ■ 1박 2일! ‘마음 빼기’ 명상 프로그램 공개과정 안내 제4회 ~ 제 11 회 ‘자기 돌아보기- 마음 빼기 명상 프로그램 제 4 회 : 11.08(토) ~ 09(일) 제 5 회 : 11.29(토) ~ 30(일) 제 6 회 : 12.20(토) ~ 21(일) 제 7 회 : 2015년 1 월 17(토)~18일(일) 제 8 회 : 2015년 2 월 7~8일, 제 9 회 : 2015년 2 월 28~3 월1일 제10 회 : 2015년 3 월 7~8일 제11 회 : 2015년 3 월 21~22일 일반인들과 직장인들을 위해 주말 명상 프로그램으로 마련된 공개과정에서는, 1박 2일 동안 마음수련 명상의 ‘마음 빼기’ 방법을 체계적으로 경험해볼 수 있습니다. 계룡산 자락의 .. 2014. 11. 7.