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마음56

[생노병사의비밀] 긍정의 건강학, 긍정의 행복학 KBS 생/노/병/사/의 비밀 2010 신년기획 행복한 삶을 위한 선택 제3편-긍정의 건강학, 긍정의 행복학 ■ 방송 일시 : 2010년 1월 21일 (목) KBS 1TV 22:00~22:50 ■ 담당 프로듀서 : 황진성 PD ■ 작가 : 김정은, 유예진 OECD 30개국 中 대한민국 행복 지수 25위. 출처: 한국보건사회연구원 (2009년) 행복하기 위해, 성공하기 위해 더 많이 벌고, 더 많이 먹고, 더 빨리 일하는 현대인들! 허둥지둥 쫓기듯 살며 불안하고 긴장된 일상의 연속. 지금 당신의 삶은 행복하십니까? 1. 긍정적인 마음은 나를 바꾼다. 양정옥씨는 태어날 때부터 앞을 보지 못했다. 30년 동안 방안에 갇혀 자신은 아무것도 하지 못할 것이라는 생각으로 살아왔다는 양정옥씨. 하지만 지금 그녀는 누.. 2012. 9. 3.
태풍으로 본 인간마음으로의 여행을 함께 떠나요 안녕하세요...고구미 입니다... 얼마전에 "볼라벤"이라는 대형 태풍이 우리나라를 강타한지 얼마 지나지 않아서 또 다른 태풍인 "덴빈"이 우리나라에 막대한 비바람을 지금 밖에서 신나게 몰아치고 있습니다. 저는 이런 태풍의 역활과 상황을 보면서 태풍이 사람 마음과 공통점 좀 있다는 생각이 들더군요... 어떻게 보면 참 생뚱 맞다는 생각을 할 수 도 있지만 그래서 더욱더 재미가 있네요.. 태풍이라 하면 "폭풍우를 수반한 맹렬한 열대 저기압" 이라고 네이버군이 알려 주고 있네요.. 그럼 무엇이 사람과 마음이 비슷 할까요..!!! 사람 마음에는 긍정적인 마음과 부정적인 마음이 있습니다. 이 두 마음은 항상 공존하면서 같이 존재 합니다. 이렇듯 태풍에게도 긍정적인부분과 부정적인부분이 함께 공존하고 있습니다. 먼저.. 2012. 8. 30.
지금 마음이 힘드신가요? 왜 마음이 힘들까요? 우리는 평생을 살아오면서 마음을 지니고 살아 오고 있습니다. 이 마음은 곧 또 다른 내가 되어 있습니다. 그렇다면 이 "마음"이 과연 무엇인지 한번 정의를 내려 보세요! "마음"이라는 것을 정확하게 말 할 수 있는 사람은 거의 없을 것입니다. 사전에 나와 있는 뜻으로는 - 사람이 본래부터 지닌 성격이나 품성 - 사람이 다른 사람이나 사물에 대하여 감정이나 의지, 생각 따위를 느끼거나 일으키는 작용이나 태도 등등 7가지 정의가 사전에 나와 있습니다. 이렇게 여러가지고 표현을 하는것은 뭔가 부족하여 명확하게 나오지 않기 때문에 사전에도 여러가지 관점으로 정의를 내리고 있는것 같습니다. 그렇다면 여기서 여러분들께 과연 "마음"이 무엇인지 다시 한번 질문을 던져 보겠습니다. "마음"이 무엇일까요? 과연 "마음".. 2012. 8. 28.
까칠하고 잘났던 친구가 완전 다정다감 해지다. 고등학교 1학년 때 처음 알게 된 지훈이는 수더분한 외모, 부자연스러운 행동 때문에 뭘 해도 어색하고 허술한 아이였다. 그런데 시험 때만 되면 ‘반전!’. 엄청난 집중력을 발휘하여 반 1, 2등을 다투는 데다, 전국 수학, 과학 경시대회에서 상을 휩쓸어 반 아이들의 부러움과 시샘을 한 몸에 받는 것이다. 일일이 머리로 이해하고, 직접 눈으로 확인해야 비로소 수긍하는 냉철함, 친구들이 모르는 문제를 물어보면 ‘어떻게 이런 걸 모르냐’며 염장을 지르는 아이. 그래서 친구들 사이에서는 ‘그래, 너 잘났다’는 소리를 듣는 그런 친구였다. 그런데 대학 2학년 때쯤 지훈이에게서 변화가 느껴졌다. 고등학교 때는 신경이 곤두서 있고 건강도 안 좋았는데, 왠지 편안하고 부드러워진 데다, 심지어 밥도 사주고 옷도 챙겨주는.. 2012. 8. 27.

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