[대학생 자기계발] 나를 바꾸는 힘, 새마음캠프

[대학생 자기계발] 나를 바꾸는 힘, 새마음캠프

 

 

 

사람의 인생에 있어 대학생 시절은 무한한 가능성을 지녔다고 볼 수 있습니다.

무언가 새로 도전하는 게 너무나 당연하고,

실패해도 다시 시작하기 충분하고,

학교, 직장, 가정 등 어느 하나 메이지 않고, 원하는 것을 충분히 할 수 있는 조건이 됩니다.

(직장이 있거나 가정이 있으면, 원하는 것을 하기에 방해되는 요소가 많습니다.)

 

그러기에 이 소중한 시기를 잘 보내야합니다.

    

 

 

대학생 여러분들은 소중한 지금을 성공적으로 잘 보내고 계신가요?

 

나이가 들어 자신의 대학생 시절을 돌아보았을 때, 무슨 생각이 들까요?

 

또, 어떤 대학생 시절을 보내고 싶으신가요...?

 

 

 

 

아마도 후회없는 혹은 행복한 혹은 성공한 등의 대학생활을 원할 것이라고 생각이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

성공적인, 행복한 대학생활을 하기 위해서는 대학생 자기계발이 꼭 필요합니다.

어학연수/독서/배낭여행 등 이런 것도 좋지만 저는 가장 중요한 것은 자아성찰(자기를 돌아보는 시간)이라고 생각합니다.

진정한 자기계발은 자기를 충분히 아는 것부터 시작됩니다.

내가 어떤 사람인지, 나의 장, 단점, 내가 진정으로 하고싶은 일, 내가 잘 할 수 있는 일 등을 아는 것이죠.

 

 

 

성공한 사람들을 대상으로 한 연구 결과,

그들은 공통적으로 높은 자기이해지능을 가지고 있었습니다.

자기에 대한 이해가 높은 사람은 위기의 상황이 닥치더라도 끝까지 이겨낼 수 있는 힘이 있습니다.

 명상을 통해 나의 삶을 돌아보고, 자기에 대해 깊이 이해하게 되면 내가 알지 못했던 나의 잠재력이 깨어납니다.

 

 

 

오프라 윈프리, 스티브 잡스, 마이클 조던도 중요한 순간을 앞두고 명상을 합니다.

그로써 자신의 내면의 잠재력을 발휘할 수 있게 됩니다.

유명인만 명상효과를 보나요?

우리도 명상을 한다면 이러한 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

진정으로 성장할 수 있는, 대학생 자기계발을 원한다면?

아래의 캠프를 추천합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

국내 최초 주말 대학생 명상캠프

마음수련 새마음캠프

평생교육원 전인교육센터에서 주최하는

미래인재가 될 전국의 대학생들이 모여서 1박2일동안 진행되는 명상 프로그램

입니다. 스티브잡스, 오프라 윈프리, 마이클 조던 같은 유명한 성공인들도 명상으로

잠재력을 이끌어 냈습니다. 새마음캠프에서는 미래인재인 당신의 필수조건인

‘자기 돌아보기 명상’을 통해 삶을 되돌아보고 원인을 스스로 파악한 뒤 과학적이고

체계적인 ‘마음빼기’ 방법을 알려드리며 전문적인 멘토링시스템, 갤러리워크,

힐링타임 등 다양한 프로그램도 경험 할 수 있습니다.

 

 

 

 

    

 (갤러리 워크:: 사진으로 자신의 마음을 알아보는 시간)

 

 

 

 

 

1박 2일 짧은 경험만으로 정말 놀라운 변화를 한 대학생들이 많습니다.

또한 전문적인 멘토링시스템, 내 마음을 알아보는 갤러리 워크, 힐링타임, 마음빼기 명상은
내 자신을 한층 더 업그레이드 시켜주는 시간입니다.

 

 

 

       

 

 

 

새마음캠프 참가 솔직후기
(출처-마음수련대학생캠프 홈페이지)

 

  

1기 참가자 김소정 반신반의 마음으로 기나긴(?) 고민 끝에 신청하여 오게 되었다. 매일 같이 반복되는 일상에 대한 지침, 피곤함 등으로 여러 가지가 얽혀 있어 힘들었는데 하루가 지나고 이틀이 지나고 머리가 맑아지고 마음이 편해지는 것을 느꼈다. 아직 마음빼기에 대한 제대로 된 확신은 없긴 하지만 조만간 다시 생각나서 찾아 올 것 같다. 이곳은 정말 ‘밝은 세상’인 것 같다. 일상으로 돌아가서도 마음빼기를 습관화 하여 지금보다는 편한 생활을 하게 된 것 같다. 그리고 이곳의 강사님들 모두 존경합니다. 너무 멋있으세요!

2기 참가자 김인학 저는 이 캠프가 시작하기 이틀 전에 친구로부터 권유를 받고, 마치 깜짝 파티 같은 기분으로 공기좋은 곳에서 놀다오자고 해서 수료를 결정했습니다.일상이 너무 지루했기에 뭘 해도 기분전환이 될 것이라고 생각했고, 캠프의 효과는 별로 기대하지 않았죠. 그런데 캠프가 끝날 때 와보니까, 벌써 많이 바꿘 것이 느껴지고, 저의 삶의 행복 도를 조금 더 높여줄 수 있는 확실하고도 간단한 방법을 배운 것 같습니다. 세상은 하나이지만, 사람들은 저마다 각자가 매 순간 각자의 마음으로 세상을 살아간다는 강의 내용이 평소 제 생각과 어느 정도 통해서 인상 깊었습니다. 그리고 각자 가지고 있는 마음을 버릴수 있는 방법이 있다는 것이 제게 희망을 많이 주었습니다. 신기한 것은, 제가 대학에서 동아리를 하여 1년간 많은 일들이 생기고, 사람과의 여러 감정도 생기고, 많이 지쳤었고 그만 끊어버리고 싶단 생각이 들었습니다. 그러던 와중 새마음캠프에 와서 1박2일 동안 마음비우기 연습을 했더니 마음이 정말 편안해지면서 다시 모든걸 퐈이팅 하며 시작해 나갈 생각이 들었습니다. 저로서도 정말 신기하고 인상깊은 경험이었습니다.

2기 참가자 곽나영 새마음캠프에 와서 체험해보기 전까지는 그저 이름만 듣고 템플스테이랑 비슷 할거라고 생각 했는데 1박2일 동안 얻은 것이 많은 것 같다. 처음에는 수많은 캠프 중 하나일 것이라고 생각하고 왔지만 우연치 않게 알게되어서 보내주신 부모님께 감사하고 나도 운이 좋은 사람이구나 라는 생각이 들었다. 젊어서 고생은 사서도 한다지만 전에 힘들었던 일을 이겨내지 못하고, 외면하고, 도망치면서 헤어나오지 못해서 힘들어하고 있는데 이 마음빼기를 통해서 과거에 머물러 있지 않고 앞으로 나아 갈수 있는 방법을 찾은 것 같다.

 

 

 

 

 

이번 주말에도 대학생을 위한 새마음캠프가 열립니다.

 

대학생 자기계발을 위한 새마음캠프를 통해

그 동안 알지 못했던 내 자신을 이해할 수 있고,

자신감이 회복되고, 그때 비로소 내가 진정으로 좋아하고 하고 싶은 일을 찾을 수 있습니다. 

 

 

새마음캠프에서의 1박 2일은 소중한 대학생활을 성공적으로 나아갈 수 있는 힘을 줄 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

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