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행복한 명상310

마음수련 창시자 우명선생의 마음에 남는 글 이 세상에 위대한것은 많습니다. 그 중에서도 가장 위대한 것은 무엇일까요? 저는 아주 거창한 것을 생각하면서 여기에 대한 답을 찾고 있었습니다.. 우연히 접하게된 책 한권에서 이 의문을 날려 버릴수 있었습니다.. 우명선생이 쓰신 "순리"라는 책입니다.... 저의 의문에 대한 실체 그 답은 아주 거창하게 생각할 수도 있지만 아주 간단하다는 것을 "마음수련"를 창시하신 "우명"선생의 글을 통해서 알게 되었습니다. 세상에서 가장 위대하고 세상에서 가장 용기가 있는것은 이 세상에서 가장 위대한 것은 수용하는 것이고 이 세상에서 가장 용기가 있는것은 자기가 잘못 했습니다 라고 말 할수 있는 자라 가장 큰자가 할 수가 있는 것이라 산자라야 할 수 있는 것이라. 우명 ( "순리" 중에서 ) 이때 부터 저는 우명선생이.. 2012. 9. 17.
명상을 통해서 스트레스를 날려 버리세요 우리는 "스트레스"가 쌓여서 마음이 힘들고 지치면 무엇인가를 통해 문제를 해결해 보려고 합니다. 그래서 운동을 하거나 취미생활을 하거나 또는 여러가지 방법을 통해서 이 문제를 해결을 해 보려고 합니다. "스트레스"에 찌들어 있는 현대인들이 이 문제를 해결하기 위해서 요즘은 "명상"을 선택하고 있는 사람들이 급격하게 증가하고 있는 추세 입니다... 해외에서는 리처드 기어와 비틀즈의 존레넌등도 "명상" 수행자로 유명합니다. 미 포드자동차의 총수인 빌 포드와 힐러리 클린턴, 앨 고어등도 "명상" 예찬론자들 입니다. 우리나라에서도 김대중 전 대통령이나 박근혜, 정몽준 회장도 아침에 일찍 "명상"을 통해서 하루 일과를 시작하는것으로 유명 합니다. 기체조, 요가, 힐링, 마음수련등 너무나 많은 종류의 "명상"이 현.. 2012. 9. 16.
여러분들의 마음의 고향은 어디입니까? 여러분들은 고향하면 어떤 생각이 드세요! 전 잔잔한 그리움과 함께 왠지 모르게 편안하고.. 친근한. 이런 느낌이네요.. 지친 몸과 마음을 잠시 쉬어갈 수 있는곳... 그냥 편안하고 친근한 곳이 우리들의 고향이지요. 이렇게 내가 태어나서 자란 고향은 마치 내 오래된 친구처럼 항상 내 추억속에 함께 하지요. 그래서 우리는 마음 한켠에 늘 고향을 그리워하면서 살고 있는것 같애요. 이렇게 내가 몸이 태어난 고향이 있다면 마음이 태어난 고향도 있어요 혹시 "마음의고향"이라 들어보셨나요! "마음의고향"은 그냥 막연히 좋은곳이예요... "마음의고향"은 변하지 않고 늘 한결 같아요.. "마음의고향"은 늘 자유롭고 행복해요 "마음의고향"은 항상 어머님의 품처럼 따스하고 포근하지요.. "마음의고향"은 항상 우리 곁에 있지.. 2012. 9. 13.
마음수련을 통해서 하늘을 날다! [ 이인재 39세 소령 ,공군 전투기 조종사 ] 중학생 시절, 날아가는 비행기를 보며 조종사를 꿈꾸었다. 저렇게 하늘을 날 수 있다면. 하늘을 나는 조종사가 된다는 것은 생각만 해도 멋진 일이었다. 그렇게 공군사관학교를 입학하고, 졸업 후에 무사히 비행 훈련을 이수한 나는 드디어 공군 조종사가 되었다. 비행은 적성에 잘 맞았다. 하지만 내가 꿈꾸던 그런 생활은 아니었다. 하늘을 날고 있었지만, 하늘을 즐기고 있지는 못했던 것이다. 공중에서는 쉴 새가 없다. 전투기동 중에는 그 넓은 하늘에서도 아차 하는 순간 공중 충돌이 일어날 수 있고, 폭격 임무 중에는 지면 충돌을 피하기 위해서 한순간도 주의를 딴 데로 돌릴 수가 없다. 실수하면 바로 죽음으로 연결될 수 있기에 항상 긴장하고 훈련을 받는다. 비행을 하.. 2012. 9. 12.

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