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마음56

[명상 방법] 나쁜 기억들은 왜 자꾸 생각날까? (feat. 명상법) [명상 방법] 나쁜 기억들은 왜 자꾸 생각날까? (feat, 명상법) 우리는 참 이상해요~ 왜 나쁜 기억들은 자꾸 생각이 날까요? 우리는 아무리 긍정적인 생각을 하려고 노력을 해도 나쁜 기억들이나 부정적인 마음들이 내마음 한켠에 있다가 어느새 내 마음 중심에 자리를 하게 됩니다. 사람들을 그러지요! 긍정적으로 생각해~ , 다 잊어버려 ~ 그냥 좋게 좋게 생각해 ~ 그냥 그런 마음들 내려놔~ 행복하게 살아라~ 즐겁게 살아라 ~ 하지만 어떻게? 누구나 긍정적이고 행복하게 살기를 원하지만 그렇다면 어떻게 하면 긍정적으로 행복하게 자유로운 삶을 살아 갈 수 있는지 그 해법을 제시하는 사람들은 찾아보기 어렵습니다. 우리는 유명한 분들의 책을 보고 강의를 들어도 그 당시에는 마음의 감명을 받고 만족을 하지만 실제적.. 2017. 1. 3.
[성남명상] 우리동네 성남 마음수련 명상센터 [ 성남명상] 우리동네 성남 마음수련 명상센터 여러분들은 지금 삶이라는 긴 여정중에 어디쯤 지나고 있나요? 삶의 긴 여정중에 절반을 지나고 계신 분들도 계시고 아니면 삶의 끝자락에 서 계신 분들도 계실 것입니다. 지금 어디쯤에 있든지 삶을 살아가면서 나의 삶을 한번 돌아보신적인 있나요? 내가 그 동안 정말 잘 살아왔는지? 어떻게 살아왔는지? 아쉬움이 남는 삶은 살지 않았는지? 이렇게 나의 삶을 한번 돌아봄으써 앞으로 더욱 의미 있는 삶을 살수 있지 않을까요? 지난 나의 삶을 돌아보고 새로운 나를 만날 수 있는 그래서 새로운 행복을 만들어 가는 명상센터가 우리동네 성남에도 있다는 것을 알고 계세요? "행복한 나를 위한 기분 좋은 습관" 명상을 통해 나 자신을 돌아보면 내가 원하는 삶의 방향과 목적이 무엇인.. 2016. 12. 31.
[이천명상] 우리동네 이천 마음수련 명상센터 [이천명상] 우리동네 이천 마음수련 명상센터 우리 이천에도 일상에서 쉽게 명상 할 수 있는 이천 마음수련 명상센터가 있는거 아세요? 설봉산 입구 장보고 축산센터 4층에 있습니다. 잠시 일상을 떠나 마음이 쉴 곳이 필요하시다면 이천 마음수련 명상센터로 편하게 차한잔 하러 오세요 여러분들의 마음의 친구가 되어 드리겠습니다. 내 마음에 가득 쌓여 있는 마음의 독소 때문에 마음이 힘들고 지쳐 있다면 그래서 이런 마음들에서 벗어나고 싶다면 그래서 정말 자유로운 삶을 살고 싶다면 이천마음수련 명상센터로 잠시 들려보세요. 여러분들의 마음이 한결 가벼워지고 자유로워 질 것입니다. 이천 마음수련센터에는 행복한 사람들이 참 많습니다. 그래서 아주 특별한 곳입니다. 왜 이곳이 그렇게 특별 할까요? 여러분들이 그 동안 삶을 .. 2016. 12. 29.
[용인수지명상] 수지 마음수련 명상센터 [ 용인수지명상 ] 마음이 따뜻한 수지 마음수련 명상센터 지금 여러분들의 마음의 온도는 과연 몆도일까요? 영상권 아니면 영하권 ? 요즘은 밖에 날씨와는 상관없이 우리의 마음의 온도는 항상 영하권일때가 많은것 같아요. 나는 그냥 나의 삶을 열심히 살아가고 있을 뿐인데 왜 이리 마음이 힘들고 지치는건지~~ 그리고 또 왜 이리 마음이 허전하고 외로운건지 ~ 이렇게 보면 마음이라는 녀석은 참 신기한것 같아요. 내뜻대로 내 마음대로 안되는게 우리들 마음이 잖아요. 분명 내 마음이고 내 것인데 왜 이리 마음이 나를 힘들게 할까요? 여러분들의 마음이 지치고 힘들고 외로울때 함께할 친구가 필요시하다면 수지 마음수련 명상센터로 오셔서 편안하게 차한잔 하고 가세요. 우리가 함께 할 수 있을때 아름답기에 우리 함께 해요. .. 2016. 12. 28.