인간관계 스트레스7 "인간관계 스트레스" 도대체 그게 뭐니? "인간관계 스트레스" 도대체 그게 뭐니? 분명히 이글을 보시는 분들 대부분은 인간관계 스트레스 때문에 고민이 많은 분들일 것입니다. 인간관계는 무엇이고 스트레스는 무엇일까요? 인간관계는 스트레스를 발생 시키는 근본 원인이 되고 스트레스는 인간관계 속에서 발생하는 결과물이라 할 수 있습니다. 그렇다면 원인과 결과의 관점에서 본다면 결국은 인간관계가 해결이 되면 자연히 스트레스가 없어지겠지요....^^ 누군가는 뭐 그리 당연한 애기를 하고 있어 하겠지요. 어떻게 하면 인간관계 속에서 오는 스트레스에서 벗어날 수 있을까? 여기에 많은 관심이 있겠지요.... 인간관계 속에서 왜 우리는 스트레스를 받을 까요? 그건 아주 간단 합니다. 그건 상대방이 내 생각이나 내 마음같이 움직이지 않기 때문에 그렇지요. 그렇다면.. 2015. 6. 11. 「인간관계 스트레스」자기 돌아보기 명상을 통한 인간관계 스트레스 극복 「인간관계 스트레스」자기 돌아보기 명상을 통한 인간관계 스트레스 극복 과연 지금 나는 인간관계를 잘 하고 있는 것일까요? 혹시 점수를 준자면 자신에게 몇점을 주고 싶으세요? 내 주위를 한번 둘러보세요 내가 좋아하는 사람들과 내가 싫어하는 사람들 ~ 나에게 도움이 되는 사람들과 나에게 피해를 주는 사람들 ~ 나와 함께 손잡고 가고 싶은 사람들과 만나는것도 싫은 사람들 ~ .............. 이렇게 우리는 자연스럽게 인간관계를 이원화 하면서 살아가고 있습니다. 여기에서 바로 인간관계속에서 스트레스가 생기는 것입니다. 내가 싫어하는 사람들과 함께 할때 나에게 피해만 주는 사람들 함께 할때 만나는것도 초차 싫은 사람들과 함께 할때 우리는 스트레스를 받게 됩니다. 그렇다면 인간관계속에서 발생하는 스트레스의.. 2015. 5. 18. [인간관계 스트레스] 인간관계 스트레스 극복 합시다. [인간관계 스트레스] 인간관계 스트레스 극복 합시다. 우리는 태어날때 부터 내가 선택을 해서 태어난것이 하나도 없습니다. 한마디로 그냥 이 세상에 태어난 모습이 좋건 싫건 상관 없이 그 모습 그대로 살아가고 있습니다. 나는 남자 ? 여자 ? 나는 오른손 잡이 ? 왼손 잡이? 나는 머리가 크다? 작다? 나는 눈이 크다? 작다? 나는 손가락이 길다? 짧다? 등등 수 없이 많은 다양한 모습으로 이 세상을 살아 가고 있습니다. 이것에 대해 불평 불만은 있을 수 있어도 그냥 내 모습에 만족해 하면서 살아 가려고 우리들은 노력 하고 있습니다. 이렇게 그냥 내 모습 그대로 인정을 하면서 살아가면 좋지만 우리는 인간관계라는 속에서 서로 생각과 느낌 감정이 다르기 때문에 이로 인해서 오는 인간관계 스트레스를 우리는 받으.. 2015. 3. 24. 이전 1 2 다음
