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행복한 명상310

2012년 런던 올림픽 유도 금메달리스트 송대남 선수 (월간마음수련) 2004년과 2008년 두 번의 올림픽 선발 좌절, 세 번의 체급 변경, 부상…. 최고의 실력을 갖추고 있음에도 번번이 운이 따르지 않았던 송대남 선수는 ‘불운의 사나이’라 불렸다. 하지만 그 불운마저 넘어서 2012년 처음으로 런던올림픽에 출전해 금메달을 획득한다. 그의 나이 34세. 유도에서는 환갑을 넘어 진갑이라 불리는 나이에, 체급을 바꾼 지 1년여 만에 금메달을 따낸 것은 유도 역사상 이례적인 일이었다. 0.1%의 기적, 사람들은 이제 그를 ‘인간 승리의 표본’이라 부른다. 런던올림픽이 끝나고 일주일 후 만난 그에게선, 많은 역경을 딛고 일어선 선수답게 강하지만 부드러운 카리스마가 풍겨 나왔다. “아직까지 좋아 보여요. 그만큼 혹독한 훈련을 소화했다는 겁니다.” 브라질 선수와의 준결승전 경기 말.. 2012. 9. 23.
나눔의 품격에 대하여 누군가와 자신의 것을 나누는 것은 참 좋은 마음입니다. 하지만 그에도 지켜야 할 품격과 예의는 있다 합니다. 도움받는 당사자가 상처받지 않게 해야 하는 것이지요. 따라서 누군가에게 도움을 주고자 할 때는 상대의 마음까지 잘 살펴야 하고, 베푼 다음에는 전혀 대가를 바라지 않을 때만이 진정한 베풂이라 할 수 있습니다. 성경에 “오른손이 한 일을 왼손이 모르게 하라”는 말이 있습니다. 그 말은 단순히 내가 한 일을 생색내거나 자랑하지 말고 겸손히 아무도 모르게 하라는 말이 아니라, 그 사실을 나조차도 모르게 하라는 말일 것입니다. 오른손처럼 왼손도 내 몸이니까요. 그것은 무엇을 ‘했다’ 하는 마음이 완전히 없을 때 가능합니다. 때문에 언제나 내 마음부터 버려야 하는 것 같습니다. 한 자락의 마음도 없이 베푸.. 2012. 9. 20.
[ 생로병사의 비밀 ] 명상을 통해서 마음을 비우면 행복해 집니다.. 오늘은 지난번에 [ 명상1편 ] 이어 명상을 통해 실제로 마음이 비워지면 어떤 효과가 있는지를 신년기획으로 방영된 KBS 생노병사의 비밀에 내용으로 한번 알아보겠습니다. [ 명상1편 ] - "명상"을 통해서 "스트레스" 를 날려 버리세요 (Click ) KBS 생로병사의 비밀 2010년 신년기획 먼저 명상 수련을 하신 분들을 찾아가 보겠습니다... KBS 생로병사의 비밀 KBS 생로병사의 비밀 팀은 전화와 인터넷을 통해 이번 명상 체험에 참가할 분들을 모집 했습니다... 명상의 경험이 없는 다수의 일반인이 참가신청을 하였습니다.. 모든 참가자 들이 병원에 모여 명상 하기 전의 몸과 마음 상태를 체크 하였습니다. 김 OO 님은 친척에게 빌려준 돈을 받지 못해서 화병이 나서 고생을 한다고 합.. 2012. 9. 19.
마음수련원 우명선생의 좋은글 입니다.. 마음수련원을 창시 하신 우명 선생의 글을 하나 소개해 드리려고 합니다... 우리가 세상을 살때 순리의 삶을 어떻게 살아야 하는지를 알려주는 글인것 같습니다..... 우명 선생은 이글을 통해 사람이 자기의 뜻대로 왜 못사는지에 대한 이유를 밝혀 주고 있습니다... 순리의 마음 사람이 흘러간 추억이 아름답다고 생각하는 것은 추억의 마음만 있고 그 감정의 마음이 없어서이라 어릴때의 마음은 마음에 이런 저런 마음이 없어 그 시절이 그리운 것이라 다사다난한 인간의 마음에는 흘러간 과거가 그리움으로 변하였다 세상은모두가 사람의 마음속에 있어 사람의마음대로하려는 인간마음에는 세상이 움직여지지 않는 법이라 인간의 마음이 세상이 되어 사는 자는 세상이 되어지는 대로 순리의 마음이라 고통과 수고의 마음이없이 살것이다 어리.. 2012. 9. 18.

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