[인간관계잘하는법] 이것만 하면 인간관계 잘 할 수 있다.

 

 

[인간관계잘하는법]

이것만 하면 "인간관계" 잘 할 수 있다.

 

 

 

 

 

사람이 세상을 살아가면서 가장 중요한것 중에 하나가 인간관계를 잘하는 것입니다.

인간관계만 잘해도 내 삶은 별 무리 없이 잘 살아갈 수 있을 것입니다.

하지만 인간관계 만큼 또한  힘들고 복잡한것은 없을 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

인간관계라 하면 가장 가깝게는 가족간의 관계와  친구와의 관계

그리고 직장생활속에서 만들어지는 인간관계일 것입니다.

특히 직장생활속에서 일어나는 인간관계로 발생하는 스트레스가

직장인들이 받는 스트레스의 가장 큰 요인이라 합니다.

 

이렇듯 인간관계는 우리가 삶을 살아가면서 꼭 필요한 것이지만

또한 우리의 삶을 힘들게 하는 중요한 요소중에 하나인 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

"피할 수 없으면 부딪치라 했습니다. "

 

 

 

 

 

 

 

 

지금 여기서 인간관계 잘 하는 법을 배워서

오늘부터는 인간관계 때문에 힘들어 하는 일은 없었으며 합니다.

 

그렇다면

 

어떻게 하면 인간관계 잘하는 법을 배울 수 있을까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여러분들 이렇게 한번 생각해 볼까요?

내가 태어날때 부터 인간관계가 어렵게 살도록 태어났을까요?

아마도 아닐 것입니다.

 

 

그렇다면 내가 삶을 살아가면서 언제부터 인간관계 때문에 힘들어 했는지 한번 생각해보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 거기에는 분명히 내가 인간관계를 힘들게 했던

어떤 요인들을 분명히 찾을 수 있을 것입니다.

 

예를 들어 우리가 어릴때 비빔밥을 먹고 심하게 채한 경험이 있다면

우리는 그때 부터 비빔밥을 조금씩 멀리하게 됩니다.

왜냐하면 비빔밥하면 채했던 안좋은 기억이 있기에

우리는 비빕밥을 자연스럽게 멀리하게 되는 것이지요.

 

이와 같은 이유로 내가 살아온 삶을 돌아보면

인간관계를 어렵게 만든 어떤 요인들이 분명히 있습니다.

 

 

이 요인들은 내 마음속에 자물쇠같이 꼭 채워져 평생을 나를 따라 다니면서

나를 힘들게 할 것입니다.

 

그렇지만 이렇게 찾아낸 요인들을 내 마음속에서 버리기만 하다면

어느정도 문제가 해결되지 않을까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그렇다면 어떻게 하면 내 삶을 돌아볼 수 있을까요?

그리고 내 마음속에 있는 인간관계를 힘들게 하는 요인들을 어떻게 하면 버릴 수 있을까요?

 

그건 걱정 안하셔도 됩니다.

 

"자기돌아보기" 명상법을 통해서 내 삶을 심도 있게 돌아볼수가 있고

이렇게 돌아본 내 삶 중에 내가 버리고 싶고 잊고 싶은 마음들이 있다면

"마음빼기" 명상법을 통해서 버리고 비워 낼 수 있기에

우리가 인간관계 때문에 힘들어 했던 마음들을 해결 할 수가 있는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어느 부부는 "마음수련 부부힐링 캠프"에 참가를 해서 서로간의 삶을 돌아보면서 자신들이

왜 서로 그렇게 미워했고 서로 마음의 감정이 쌓였는지 알게 되었고

결국 자신의 잘못이 더 크다는 것을 진심으로 알게 되었습니다.

 

그리고 그렇게 서로 미워하고 감정이 쌓인 원인들을 찾아서 버리고 나니

서로 미워했던 감정들이 다 눈 녹듯이 사라졌다고 합니다.

물론 지금

두 부부간의 관계는 아주 좋아졌다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다양한 마음수련 논문을 통해서도 마음수련 명상이

인간관계 개선에 아주 효과적인것으로 발표 되었습니다.

 

요즘 사회적으로 인성교육이 아주 중요한 이슈로 떠오르고 있습니다.

 이런 인성교육도 결국은 인간관계 속에서 상대에 대한 배려나 양보을 배우는 것으로 시작합니다.

상대를 위한 배려와 양보하는 마음들이 마음속에 자리 잡히면  자연스럽게 인간관계는 좋아 질 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

결국은 인간관계 잘하는 법은 내 마음속에 있는 상대에 대한 편견이나 선입견들

또한 상대에 대한 미움이나 분노등을 일으켰던 원인들을 내 마음속에서 찾아서 버리기만 하면

여러분들의 인간관계는 분명히 좋아질 것 입니다.

 

이로 인한 여려분들의 삶도 긍정적인 삶으로 변화 될 것입니다.

 

"인간관계 잘 하는법"은 마음빼기 명상으로 해결 할 수 있습니다.