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마음수련167

[명상] 명상을 통한 우울증과 대인기피증 극복방법(체험담 ) [명상] 명상을 통한 우울증 대인기피증 극복방법 (체험담 ) 명상을 통해 우울증과 대인기피증에서 벗어나다 김명원 / 어린이집 교사 마음수련 명상을 처음 알게 된 것은 고3 시절이 끝나가던 무렵이었다. 평소 친하게 지냈던 선생님께서 ‘마음수련이라는 곳이 있는데 대학에 입학하고 나면 한번 해봐라’라고 말씀하셨다. 나는 내가 다니던 요가랑 별로 다를 바 없다 생각하고 그냥 들어 넘겼다. 힘들었던 고3 생활이 끝났으니, 이제 대학 생활을 멋지게 즐겨보겠다고 다짐했다. 가족을 떠나서 서울로 올라오게 되자, 자유롭다는 생각도 들었다. 이젠 내 마음대로 살아보리라고 생각했다. 학기 중에는 누구보다 열심히 수업을 들었고 장학금을 받을 정도로 내 자신에게 열중했다. 방학 때에는 여러 캠프들에 쉴 틈 없이 참가하고 수많은.. 2014. 12. 8.
[초등학생겨울방학캠프] 초등학생들이 좋아하는 겨울방학캠프는? [초등학생겨울방학캠프] 초등학생들이 좋아하는 겨울방학캠프는? 우리 아이들도 일반 학교 생활에서 벗어나서 자신을 돌아 볼 수 있는 시간이 필요합니다. 자신을 돌아 보면서 자신의 모습들을 알게 되고 또 그것을 바꾸려고 노력을 하기 위해서는 마음이 바뀌어야 합니다. 청소년 겨울방학 캠프를 통해 "마음빼기" 명상프로그램으로 우리 아이들의 마음의 변화를 경험해 보세요. 이번에도 초등학생을 비롯하여 청소년 겨울방학캠프를 진행을 합니다. 기존에 캠프를 통해서 우리 아이들이 얼마나 바뀌었는지 초등학생을 중심으로 한번 들어보겠습니다. 긍정마인드 잘 웃으니까, 엄마가 좋아해요. 박태* 초5, 경북 영주 27기 나는 친구를 사귈 때 잘 다가가지 못했고, 모르는 사람과는 말을 하지 않는 편이었다. 그런데 초등학생 겨울방학캠프.. 2014. 12. 5.
[초등학생겨울방학캠프] 초등학생 겨울 방학 캠프를 통한 효과 [초등학생겨울방학캠프] 초등학생 겨울 방학 캠프를 통한 효과 마음수련에서는 초등학생을 비롯해서 청소년을 위한 방학 캠프를 매년 마다 실시를 하고 있습니다. 이번에도 청소년 겨울방학캠프를 진행을 합니다. 항상 청소년 방학캠프를 통해서 마음빼기를 진행 하였고 이로 인해 많은 우리아이들의 참이 무엇인지 ...바름이 무엇인지 알게 되고 그렇게 행동을 하게 됩니다. 마음수련에서 하고 있는 명상프로그램으로 마음빼기 방법을 통해 초등학생들의 변화를 논문으로 발표를 하였습니다. 이번 진행되는 초등학생 겨울방학캠프에서도 마음수련 명상 방법대로 진행이 되며 이 방법을 통한 아이들의 변화를 한번 경험 하신다면 이번 초등학생 겨울방학캠프에 우리 아이들을 보내신것을 후회를 하지 않을 것 입니다. 학교기반 마음수련명상이 초등학생.. 2014. 12. 4.
[초등학생겨울방학캠프] 초등학생을 위한 이런 겨울방학 캠프도 있었네요! [초등학생겨울방학캠프] 초등학생을 위한 이런 겨울방학캠프도 있었네요!!!         청소년 마음수련 겨울방학캠프는 ?아이들의 기본 그릇을 키워주는 초등학생을 비롯하여 청소년 겨울방학캠프로 14년째 이어오고 있습니다. 매 기수마다 국내, 해외에서 1000여 명의 초중고 학생들이 참가하고 있으며 마음 빼기 명상 프로그램과 다양한 체험 학습이 함께 결합된 마음과 몸을 다스리는 캠프입니다.  참된 인성교육의 기회2014년 마음수련 겨울방학캠프 !요즘 대기업에서는 스펙 위주의 인재 선발에서 벗어나 본연의 모습과 인성을 평가함으로써 검증된 우수 인재를 선발한다고 합니다. 어디서 어떤 일을 하더라도 살아가는 데에 있어서 인성은 스펙보다 중요한 자격 요건이지 않을까 합니다. 현명한 부모님이라면 초등학생때 부터 겨울.. 2014. 12. 3.

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