본문 바로가기

명상187

명상을 통해서 스트레스를 날려 버리세요 우리는 "스트레스"가 쌓여서 마음이 힘들고 지치면 무엇인가를 통해 문제를 해결해 보려고 합니다. 그래서 운동을 하거나 취미생활을 하거나 또는 여러가지 방법을 통해서 이 문제를 해결을 해 보려고 합니다. "스트레스"에 찌들어 있는 현대인들이 이 문제를 해결하기 위해서 요즘은 "명상"을 선택하고 있는 사람들이 급격하게 증가하고 있는 추세 입니다... 해외에서는 리처드 기어와 비틀즈의 존레넌등도 "명상" 수행자로 유명합니다. 미 포드자동차의 총수인 빌 포드와 힐러리 클린턴, 앨 고어등도 "명상" 예찬론자들 입니다. 우리나라에서도 김대중 전 대통령이나 박근혜, 정몽준 회장도 아침에 일찍 "명상"을 통해서 하루 일과를 시작하는것으로 유명 합니다. 기체조, 요가, 힐링, 마음수련등 너무나 많은 종류의 "명상"이 현.. 2012. 9. 16.
신랑 모니터와 신부 꽃 장식구와의 만남 입니다.. 모두들 안녕하세요..ㅋㅋㅋ 너무나 방가방가 하네요!!! 위에 있는 꽃 너무 이쁘지요! 이 꽃 장식구에 대한 애기 한번 하려고요. 얼만전에 누가 모니터 하나를 선물로 주셨습니다. 그것도 24인치 Dell 모니터입니다... 저는 새로운 모니터를 기다리면서 마음이 부풀어 있었지요 ㅋㅋㅋ 마치 새색시가 신랑을 기다리듯 하면서요...(부끄부끄) 모니터를 택배로 기다리는 동안 모니터에 대해서 인터넷도 찾아보고 기능도 확인을 하면서.. ㅋㅋㅋ 이렇게 멋진 모니터를 기다리고 있었습니다.. 드디어 개봉박두...."아기다리고기다리던" 모니터가 진짜루 제 앞에 꿈같이 짠하고 나타났습니다. 저는 흥분을 감추지 못하고 맹수가 먹이를 낚아 채듯 바로 포장을 확 뜯었습니다... ㅋㅋㅋ 그리고 신나게 설치를 하고 짠 드디어 컴퓨터 .. 2012. 9. 2.
까칠하고 잘났던 친구가 완전 다정다감 해지다. 고등학교 1학년 때 처음 알게 된 지훈이는 수더분한 외모, 부자연스러운 행동 때문에 뭘 해도 어색하고 허술한 아이였다. 그런데 시험 때만 되면 ‘반전!’. 엄청난 집중력을 발휘하여 반 1, 2등을 다투는 데다, 전국 수학, 과학 경시대회에서 상을 휩쓸어 반 아이들의 부러움과 시샘을 한 몸에 받는 것이다. 일일이 머리로 이해하고, 직접 눈으로 확인해야 비로소 수긍하는 냉철함, 친구들이 모르는 문제를 물어보면 ‘어떻게 이런 걸 모르냐’며 염장을 지르는 아이. 그래서 친구들 사이에서는 ‘그래, 너 잘났다’는 소리를 듣는 그런 친구였다. 그런데 대학 2학년 때쯤 지훈이에게서 변화가 느껴졌다. 고등학교 때는 신경이 곤두서 있고 건강도 안 좋았는데, 왠지 편안하고 부드러워진 데다, 심지어 밥도 사주고 옷도 챙겨주는.. 2012. 8. 27.

티스토리툴바