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행복한 명상310

[청소년 캠프프로그램] 우리아이 인생의 결실이 달라져요. [청소년 캠프프로그램] 우리아이 인생의 결실이 달라져요. 우리 엄마들은 우리 아이가 어떤 아이로 자라길 바라세요? 쉽게 말하면 공부도 잘하고 튼튼하게 지혜롭게 세상을 살아가길 바랄 것입니다. 하지만 어떻게 하면 우리 아이가 공부도 잘하고 튼튼하게 지혜롭게 세상을 살아 갈 수 있을까요? 부모님들 조차도 그 방법들을 잘 알지 못하기에 우리 아이들을 학교생활 뿐만 아니라 너무나 많은 학원이나 캠프를 다니게 하면서 우리 아이들이 정말 잘 자라길 바라고 있지는 않은지요? 정말 공부를 잘 하기 위해서는 집중력이 필요하고 튼튼하게 건강하게 자라기 위해서는 마음이 건강해야 하고 세상을 지혜롭게 살아가기 위해서는 세상을 보는 눈이 달라져야 합니다. 그렇다면 이 모든것을 한번에 해결 할 수 있는 방법은 없을까요? 명상을 .. 2015. 6. 12.
"인간관계 스트레스" 도대체 그게 뭐니? "인간관계 스트레스" 도대체 그게 뭐니? 분명히 이글을 보시는 분들 대부분은 인간관계 스트레스 때문에 고민이 많은 분들일 것입니다. 인간관계는 무엇이고 스트레스는 무엇일까요? 인간관계는 스트레스를 발생 시키는 근본 원인이 되고 스트레스는 인간관계 속에서 발생하는 결과물이라 할 수 있습니다. 그렇다면 원인과 결과의 관점에서 본다면 결국은 인간관계가 해결이 되면 자연히 스트레스가 없어지겠지요....^^ 누군가는 뭐 그리 당연한 애기를 하고 있어 하겠지요. 어떻게 하면 인간관계 속에서 오는 스트레스에서 벗어날 수 있을까? 여기에 많은 관심이 있겠지요.... 인간관계 속에서 왜 우리는 스트레스를 받을 까요? 그건 아주 간단 합니다. 그건 상대방이 내 생각이나 내 마음같이 움직이지 않기 때문에 그렇지요. 그렇다면.. 2015. 6. 11.
[대학생 자기계발]내가 꿈꾸는 삶을 찾아가는 방법 [대학생 자기계발] 내가 꿈꾸는 삶을 찾아가는 방법 대학생 여러분 ! 여러분들의 과연 꿈이 무엇인가요? 대학생 여러분들은 지금 어떤 삶을 꿈꾸며 살아가고 있나요? 그리고 그 꿈을 위해 어떤 노력을 하고 있나요? 혹시 내가 꿈꾸는 삶이 남부럽지 않게 돈을 많이 버는 것인가요? 아니면 누구나 알아주는 아주 유명한 사람이 되고 싶은 건가요? 어쨌든 무엇이 되고 싶거나 무엇을 하고 싶은 것을 이뤄가는 것이 내가 지금 꿈꾸고 있는 것이라 생각 됩니다. 다 좋습니다. 그런데 이런 삶들은 외부적으로 비춰지는 삶들이겠지요...! 이제 여러분들이 이 모든것들 그 이상으로 다 가지거나 이루었다고 생각해 볼까요! 생각만 해도 정말 행복하고 즐겁겠지요.....*^^* 부와 명예를 다 가진다는 것이 그리 쉬운일은 아니기에 많은.. 2015. 6. 6.
[마음수련 캠프] 우리 아이의 잠재력을 깨우는 청소년 명상캠프 [마음수련 캠프] 우리 아이의 잠재력을 깨우는 청소년 명상캠프 우리 아이의 마음크기는 얼마나 한가요? 작은 우물만 한가요? 아니면 탁 트인 하늘만 한가요? 마음이 큰 아이는 언제나 밝게 웃으며 자기 일을 스스로 하고 새로운 일에 즐겁게 도전을 합니다. 마음이 큰 아이는 곁에는 언제나 친구들이 모이고 그 친구들의 든든한 중심이 되어 줍니다. 청소년기에 가장 중요한 마음 키우기. 이번 방학, 마음수련 캠프에서 키워 보세요. 마음수련 청소년 캠프에서는 아이들이 스스로 마음을 돌아보고 비우는 명상을 통해 마음을 키웁니다. 친구 관계에서 어려움 좋고 싫은 과목, 시험에 대한 부담감 게임과 스마트폰으로 인한산만함등 복잡한 마음을 비우다 보면 아이의 마음은 어느새 밝고 평온해 집니다. 마음수련 청소년 캠프는 불안함이.. 2015. 6. 5.

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