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마음 비우기22

[명상프로그램] 부부 힐링 캠프 명상 프로그램 [명상프로그램] 부부 힐링 캠프 명상 프로그램 우리가 인생을 살아가면서 누구나 마음 한켠에는 외로움이 자리를 하고 있습니다. 돈이 많건 적건 상관 없이 명예가 있건 없건 상관 없이 사랑하는 사람이 있건 없건 상관 없이 우리 마음 한켠에 외로워 하는 마음이 자리를 잡고 있으며 우리는 외로운 인생의 길을 혼자서 걷고 있습니다. 혹 난 안그런데 하시는 분들도 자세히 자신을 들려다 보면 외롭다는 마음이 분명히 자리 잡고 있을 것입니다. 그래서 우리는 본능적으로 누군가를 만나고 좋아하고 사랑하는 것 같습니다. 내가 더 이상 외롭지 않게 .... 더 정확하게 말하면 외로운것이 싫기 때문에... 우리는 누구나 내가 좋아하고 사랑하는 동반자와 함께 영원히 행복하게 살고 싶어 합니다. 그래서 우리는 결혼이라는 것을 합니.. 2015. 5. 11.
[명상센터] 완전한 휴식과 재충전을 위한 여행 [명상센터] 완전한 휴식과 재충전을 위한 여행 그 동안 너무나 정신 없이 앞만 보고 열심히 달려온 당신 이제 잠시 쉬세요. 당신은 충분히 쉴 수 있는 자격이 있습니다. 그 동안 여러가지로 마음의 상처를 안고 살아왔던 당신 잠시 상처 입은 마음을 내려놓고 쉬세요. 당신은 충분히 여유로운 시간을 가질 자격이 있습니다. 이제는 오직 당신만을 위해 완전한 휴식을 통한 재충전의 시간을 가져 보세요. 내 생각과 내 마음을 잠시 내려 놓고 자신을 돌아보는 시간을 가져 보는 것이 어떨까요? 그 동안 열심히 살아온 내가 정말 잘 살아 왔는지? 그리고 이 순간 내 삶에 만족을 하고 있는지? 자신을 돌아 보는 시간을 한번쯤 가져 보는 것이 어떨까요? 마음비우기 명상센터에서 여러분에게 휴식과 여유를 가질 수 있는 쉼터를 마련.. 2015. 5. 7.
[명상센터] 일상을 떠나 나를 돌아보는 특별한 명상센터 [명상센터] 일상을 떠나 나를 돌아보는 특별한 명상센터 우리가 아침에 일어나 하루를 마무리 할때 까지 우리의 일상을 한번 들어다 보세요. 모두들 그러잖아요...다람쥐 챗바퀴 돌아가듯이 살고 있다고..... 그리고 그렇게 살기 싫다고 그런데 참 이상한게 하나 있어요...그게 싫으면 잠시의 여유의 시간을 가져볼만도 한데 우리는 너무 바쁘게 너무 정신없이 살아가는데 익숙하다 보니 그렇게 잠시 일상을 멈춘다는게 상당한 부담으로 다가 오는 것 같습니다. 누군가 바쁘게 움직일때 보다 잠시 멈춰서 있는 것이 훨씬 많은 것을 배우고 얻을 수 있다고 ~~ 그래서 이순간 나의 모든것을 잠시 내려놓고 나를 돌아 보는 시간을 가져 보는 것이 어떨까요? 바쁘고 복잡한 일상을 떠나, 내면을 깊이 있게 되돌아 볼 수 있는 명상센터.. 2015. 5. 1.
[명상하는법] 자신의 가치를 만들어 가는 명상하는법 [명상하는법] 자신의 가치를 만들어 가는 명상하는법 사람은 누구나 자신의 가치를 높이기 위해서 노력을 합니다. 그것이 어떤 책이나 어떤 배움이나 아니면 여러가지 활동을 통해 자신의 가치를 높이고자 합니다. 여러분들은 진정한 자신의 가치가 어디에서 나온다고 생각하세요? 이 질문을 잘 이해가 되지 않는다면 여러분들은 자신의 가치를 잘 모르고 있는 것입니다. 여러분들의 진정한 가치는 여러분들의 마음에서 부터 시작 합니다. 여러분들은 여러분들의 마음의 가치를 높이기 위해서 어떤 노력을 하세요? 마음의 가치를 높이는 방법은 아마도 명상이 최고 일것입니다. 그래서 요즘 명상이 큰 화두로 떠오르고 있습니다. 다양한 명상하는법을 통해 자신의 가치를 높일 수는 있지만 모든 명상이 여려분들의 가치를 높여 주는 것은 아닙니.. 2015. 4. 27.